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Seins douloureux : quelques explications Publié le 03/02/2017 - 16h05

Avoir mal aux seins n'est pas rare, mais cela peut inquiéter. Nous vous présentons ici les douleurs les plus fréquentes, et ce qu'elles démontrent. Quand une douleur dans les seins (mastodynie) est bilatérale, on peut supposer qu'il s'agit d'un souci général; le plus souvent, il est d'ordre hormonal...

Connaissez-vous les gamma GT ? Publié le 07/02/2017 - 15h44

Les gamma GT sont des enzymes naturellement présentes dans le foie, le rein, le pancréas. Un taux anormalement élevé de gamma GT peut révéler un problème au niveau de ces organes, comme une hépatite ou une obstruction des voies biliaires. Mais un excès de gamma GT indique également un alcoolisme chr...

Que faire contre les mauvaises odeurs vaginales ? Publié le 01/03/2017 - 10h56

Beaucoup de femmes pensent que les mauvaises odeurs vaginales sont la conséquence d'un manque d'hygiène intime et ignorent que laver excessivement le vagin ne fait qu'accentuer le problème.

7 conseils pour perdre efficacement du poids Publié le 02/02/2017 - 16h35

Nous sommes nombreux à vouloir perdre un peu de poids. Il n'existe pas de solution miracle pour maigrir, mais des conseils avisés à adopter sur le long terme. Voici 7 conseils, bons pour la ligne et bons pour la santé.

10 conseils pour mieux maigrir Publié le 09/02/2017 - 15h18

Nous le savons tous, pour maigrir , il faut manger moins gras, moins sucré, moins de viande mais plus de fruits et légumes, et ne pas grignoter. C'est plus facile à dire qu'à mettre en pratique. Alors si vos efforts sont sans succès, changez de tactique et modifiez vos habitudes alimentaires.

Ventre et digestion : comment dégonfler ? Publié le 01/03/2017 - 11h03

La digestion des aliments passe par un processus de fermentation bactérienne. Dans certains cas, la production de gaz est plus importante et donc source de ballonnements et de flatulences . Pourquoi la digestion est-elle parfois difficile et que faire pour éviter ses inconvénients ?

Ma tension est basse : 10/6 Publié le 01/03/2017 - 10h40

Une tension basse ne doit pas inquiéter outre mesure. C'est le cas de nombreuses jeunes femmes. L'inconvénient d'une "petite tension" est le risque de vertiges, d'étourdissements, voire de malaises. Quels conseils pour les gérer ? Quand faut-il s'inquiéter et consulter ?

Douleur aiguë du bas-ventre ? Il faut consulter ! Publié le 01/03/2017 - 15h32

Les douleurs pelviennes ou du bas- ventre sont fréquentes et la plupart des femmes les connaissent. Elles peuvent être aiguës ou chroniques. Leurs causes de ces douleurs sont multiples et doivent pousser à consulter.

J'ai mal en bas du ventre ! C'est grave docteur ? Publié le 24/02/2017 - 11h02

Le mal au ventre est un symptôme particulièrement fréquent chez les femmes. Très banal, il peut révéler de nombreuses affections, bénignes ou plus graves. Quelles peuvent être les principales causes d'une douleur dans le bas ventre ? Parallèlement, on retiendra qu'une douleur qui dure dans le bas ve...

Les coupe-faim naturels Publié le 30/03/2017 - 11h32

Nous rêvons tous de perdre du poids, facilement et rapidement. Sachez qu'il existe des coupe-faim naturels. Efficaces, ils ont aussi l'avantage de ne pas mettre votre santé en danger, comme c'est le cas de nombreux médicaments en vente libre en pharmacie, qui sont d'ailleurs régulièrement retirés du...

Brûlures d'estomac : 9 aliments à éviter Publié le 07/02/2017 - 13h06

Le reflux oesophagien ou brûlant, remontée douloureuse d'acide gastrique dans l'oesophage, est une affection fréquente, qui entraîne non seulement cette sensation bien connue, mais aussi souvent de la toux. Pour le limiter, voici 9 aliments à éviter.

Vous avez dit tendinite ? Publié le 27/04/2017 - 14h06

La tendinite n'est pas réservée aux grands sportifs. Comment la reconnaître ? Que faire ? Quand consulter ? Comment guérir ?… Retrouvez ici tout ce qu'il faut savoir sur la tendinite.

Cancer : quels sont les signaux d'alerte des 5 principaux cancers ? Publié le 30/01/2015 - 15h03

Cancer du sein, cancer de la prostate, du poumon , du côlon et de la peau, connaissez-vous leurs symptômes d'alerte respectifs ? Les connaître constitue un avantage certain car plus on agit tôt, plus les traitements contre ces cancers sont efficaces et plus les chances de guérison sont élevées .

Coup : pourquoi mon bleu est-il bleu ? Publié le 13/03/2017 - 17h21

Pressé(e), distrait(e), vous vous êtes cogné(e) et, à l'endroit de l'impact, apparaît une tache bleue disgracieuse, parfois douloureuse. C'est un bleu , ou une ecchymose ... très fréquent, et sans gravité.

Les origines du mal aux fesses Publié le 21/06/2015 - 23h10

De très nombreux sportifs souffrent d'élancements douloureux au niveau des muscles fessiers. Les causes, les remèdes.

Comment guérir naturellement un rhume ? Publié le 08/02/2017 - 09h53

Le rhume correspond à un ensemble de symptômes bénins. Il a la particularité, commune à la plupart des affections virales, de guérir spontanément en quelques jours... Après la théorie, la pratique : comment écourter un rhume le plus naturellement possible ?

Oeil au beurre noir, quels sont les bons réflexes ? Publié le 06/05/2013 - 22h59

L'oeil au beurre noir n'est pas toujours le résultat d'une bagarre : n'importe quel choc dans la région de l'oeil aura le même résultat. Comment s'assurer qu'il guérit correctement et en diminuer la durée ?

Accident ischémique transitoire : il faut changer Publié le 01/03/2017 - 10h52

L' accident ischémique transitoire ( AIT ), ou attaque cérébrale, est un mini- accident vasculaire cérébral ( AVC ). C'est aussi un signe avant-coureur du véritable accident vasculaire cérébral, et de l'infarctus du myocarde... à moins de prendre certaines mesures au quotidien.

Les aphtes, explications et solutions Publié le 16/02/2016 - 12h27

Les aphtes sont difficiles à éviter. Mais aussi difficiles à supporter quand ils sont là ! Il existe cependant des remèdes, certains traditionnels et d'autres plus médicaux. Quelques explications sur la nature des aphtes , et des solutions à votre portée.

Quel sport contre la scoliose ? Publié le 22/03/2016 - 17h01

L'empilement d'osselets qui nous sert de colonne vertébrale hésite souvent sur la direction à prendre... Et c'est la scoliose, une déviation de la colonne vers la gauche ou vers la droite. Le sport peut alors lui servir de tuteur. A condition de bien choisir sa discipline !

Quels sont les symptômes du cancer de la langue ? Publié le 13/03/2017 - 17h08

Le cancer de la langue est fréquent. Il touche le plus souvent la partie mobile de la langue , mais peut aussi parfois siéger à la base de la langue . Cette localisation est plus grave car le cancer de la langue est alors découvert plus tardivement. Autrement dit, mieux vaut connaître les symptômes...

Dosage sanguin du PSA : pour quoi faire ? Publié le 03/04/2017 - 11h09

Le PSA est l'antigène spécifique de la prostate . Fabriqué de façon quasi exclusive par certaines cellules prostatiques , il est reconnu comme un élément essentiel du diagnostic de cancer de la prostate et du suivi des patients traités. Pendant longtemps, le dosage du PSA a aussi été considéré comme...

Les aliments déconseillés aux intestins irritables Publié le 14/08/2016 - 17h49

Le syndrome de l'intestin irritable est un trouble digestif fonctionnel. Constipation, douleurs abdominales et diarrhées sont ses composantes. Fréquent, il est incommodant mais ne serait pas dangereux. Il impose cependant un régime alimentaire restrictif envers tous les aliments susceptibles d'irrit...

Les lentilles : des raisons de se mettre au vert... Publié le 14/04/2017 - 10h59

Comme la majorité des légumes secs , les lentilles semblent appartenir au passé dans notre alimentation. Et pourtant, leurs vertus nutritionnelles sont véritablement ancrées dans les recommandations actuelles. Zoom sur un aliment résolument moderne…!

Comment diminuer son appétit et mincir ? Publié le 22/02/2016 - 11h59

Il n'y a pas photo. Quand on grossit, c'est que l'on absorbe plus de calories que l'on en dépense. Comment faire pour avoir moins d'appétit et donc moins manger sans tomber dans le piège des coupe-faim dangereux ?

Comment se débarrasser de sa graisse abdominale ? Publié le 09/03/2017 - 16h21

La graisse abdominale ou graisse viscérale, qui se trouve à l'intérieur de notre ventre entre les organes, est celle qui est le plus liée à la mortalité cardiovasculaire. C'est pour cela que nous conseillons régulièrement de surveiller votre tour de taille… mais comment se débarrasser de la graisse...

Boule sous la peau : qu’est-ce qu’un lipome ? Publié le 03/04/2017 - 11h27

Un lipome est une boule de graisse qui apparaît sous la peau . Des lipomes peuvent se développer à n’importe quel endroit de l’organisme. Bénin, le lipome présente des caractéristiques spécifiques permettant de le différencier d’une tumeur maligne…

Gastro : à faire et ne pas faire Publié le 08/03/2017 - 16h21

Il existe plusieurs types de gastro-entérites . Rappel sur cette affection, les symptômes, la guérison, les choses à faire et à ne pas faire en cas de gastro-entérite .

Combien mesure un vagin ? Publié le 30/03/2017 - 11h33

Les hommes pensent sans cesse (paraît-il) à la taille de leur pénis, surtout pour la comparer, et s'en plaindre ou s'en vanter... Pourtant, son atout majeur, c'est une formidable compatibilité avec son organe complémentaire, le vagin féminin ! Alors, sont-ils vraiment faits l'un pour l'autre ?

L'amour pendant les règles... Publié le 16/08/2011 - 11h15

Les relations sexuelles pendant les règles posent souvent quelques questions. Voici les réponses aux plus fréquentes d'entre-elles.

Verrues : comment les traiter soi-même ? Publié le 16/08/2013 - 17h12

Même si les verrues disparaissent souvent d'elles-mêmes, il est préférable de les traiter pour éviter qu'elles ne se propagent ou que vous contaminiez d'autres personnes. Vous pouvez d'ailleurs débuter un traitement contre les verrues à base d'acide salicylique ou de cryothérapie (application d'un f...

Syndrome prémenstruel : signe avant-coureur des règles Publié le 10/03/2015 - 08h56

Humeur maussade, douleurs abdominales, migraines, seins douloureux, voilà une liste non exhaustive de signes avant-coureurs des règles ... Chez certaines, ils sont tels qu'ils affectent leur qualité de vie. Nom de code : le syndrome prémenstruel .

Brûlures d'estomac et remontées acides : conseils pratiques Publié le 04/08/2015 - 10h03

Aigreurs, brûlures et remontées acides sont des symptômes digestifs très désagréables. Si le premier réflexe est de recourir à un médicament anti-acide, il est ensuite nécessaire de prévenir les récidives.

J'ai trop de cholestérol : quels sont les aliments à éviter ? Publié le 07/09/2016 - 11h31

En cas d' excès de cholestérol, l'une des premières choses à faire est de suivre un régime pauvre en cholestérol et d'éviter les mauvaises graisses. De telles contraintes ne sont pas toujours évidentes à respecter. Explications et argumentations.

Cinq règles anti-constipation Publié le 07/04/2016 - 10h29

La constipation est très fréquente. Elle motive 35% des consultations des adultes et 3 à 5% en pédiatrie. Mais ce sont surtout les femmes qui en souffrent. L'alimentation et notre mode de vie sont souvent en cause.

6 astuces pour manger moins de sucre et mincir ! Publié le 17/01/2014 - 11h02

Le sucre est notre péché mignon. D'ailleurs, le goût pour le sucre est inné, nous le possédons dès notre naissance. Or nombre d'entre nous voudraient, mais n'arrivent pas à diminuer leur consommation de sucre . Voici 6 astuces que vous pouvez mettre en pratique pour vous aider à dépasser vos envies...

Chute de tension: quelles causes et comment réagir? Publié le 17/12/2012 - 09h54

Vous venez de vous lever ou d’apprendre une nouvelle étonnante et soudain... vous vous sentez faible, voire au bord de l’évanouissement? Il s’agit sans doute d’une chute de tension : un phénomène fréquent et souvent bénin que l’on peut limiter en adoptant quelques bonnes habitudes.

Les boutons " normaux " du pénis Publié le 23/04/2013 - 10h42

Le sexe masculin est un endroit sensible. À l'adolescence, les jeunes garçons le scrutent à la loupe pour savoir s'il est normal. Et plus tard, de nombreux hommes gardent parfois les mêmes interrogations. Certains aspects du pénis normal sont méconnus et sources d'angoisse, faisant même parfois imag...

Diarrhée aiguë, diarrhée chronique : à surveiller ! Publié le 09/11/2015 - 14h46

Tension désagréable dans le ventre, crampes abdominales... Tous ces aspects de la diarrhée sont douloureux, mais aussi très gênants pour accomplir normalement nos activités sociales et professionnelles. Les causes de la diarrhée sont nombreuses et ses symptômes sont habituellement classés en deux ca...

Algodystrophie : pieds et mains en souffrance Publié le 13/03/2017 - 14h20

L' algodystrophie est un syndrome douloureux d'une main, d'un pied ou de tout un membre, qui s'accompagne de troubles moteurs et trophiques (c'est-à-dire concernant la nutrition des tissus) et d'une déminéralisation osseuse prononcée. Ce terme englobe par exemple l'atrophie de Sudeck-Leriche, l'osté...

Ventre gonflé ? Changez vos habitudes ! Publié le 02/05/2016 - 17h25

Gonflement , ballonnements et autres troubles du transit intestinal sont le plus souvent bénins. Mais un ventre gonflé n'en demeure pas moins inconfortable et source de désagréments dont on se passerait volontiers. Il n'y a pas de mystère, notre ventre reflète notre mode de vie. Votre ventre est gon...

Trop de fer dans le corps: c'est l'hémochromatose Publié le 26/02/2013 - 10h11

L'hémochromatose est la maladie génétique la plus fréquente. Caractérisée par une surcharge en fer , elle touche un Belge sur 300 et tue encore chaque année. Pour que l' hémochromatose ne soit plus mortelle, il faudrait dépister plus largement cette pathologie contre laquelle on dispose d'un t raite...

Diarrhée : quelles sont les causes ? Publié le 04/11/2016 - 12h50

La diarrhée, c'est plus de trois selles molles ou liquides par jour. Un événement désagréable entre tous, qui est dans la plupart des cas bénin... mais malheureusement pas rare. Qu'elle soit aiguë ou chronique, qu'est-ce qui déclenche la diarrhée ?

Stress: quatre conseils étonnants Publié le 27/03/2012 - 14h03

Le stress est un mécanisme d'adaptation à notre environnement. Il est donc utile... mais il peut aussi être psychologiquement et physiquement destructeur s'il se maintient pendant une période prolongée, ou s'il est mal vécu. Voici quelques conseils.

Aïe une crampe ! Qu'est-ce qui m'arrive ? Publié le 13/12/2016 - 16h39

Une crampe , rares sont ceux qui n'en ont jamais connue. Mais qu'est-ce qui se cache derrière cette brusque contraction musculaire, douloureuse et incontrôlable ?

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