lorsque j'ai une forte envie de sucre, je respire profondement et je vais me presser un citron que je bois dans de l'eau tiede, doucement. au bout de 5mn j'ai oublie mon envie de sucre. Peut-etre le ...
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Sous le soleil de la pyramide alimentaire - Imprimer
Sous le soleil de la pyramide alimentaire
- Les pieds dans l'eau
- Nos amis les féculents
- Les grosses légumes
- Une politique qui porte ses fruits
- Oh la vache !
- Boeuf-carottes
- Le gras visible
- Non-indispensables
- A votre santé !
La pyramide alimentaire permet non seulement de visualiser les différentes familles alimentaires, mais aussi de renseigner sur les quantités à consommer pour atteindre l'objectif d'une alimentation saine : " les aliments figurant à la base de cette structure sont quantitativement les plus représentés, les quantités diminuant au fur et à mesure que l'on s'élève ".
Les pieds dans l'eau
Le corps humain est constitué de plus de 60 % d'eau ; il n'est pas étonnant que la pyramide baigne dans l'eau. Il faut boire plusieurs fois par jour, même au-delà de l'envie de se désaltérer, en fonction des pertes liées au climat et à l'activité physique.
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Bonjour J'ai 47 ans et pris 15 kg en 3 ans, aucune raison ! Je me sens très mal dans ma ...
Par chouchou64 19/01/2012 - 17h58
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Par rrena 06/09/2011 - 22h12
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Par Mireille 14/01/2011 - 14h30
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Bonjour, Je suis sujet aux ballonnements après chaque repas. J'ai mon ventre qui gonfle ...
Par Philippe 03/02/2011 - 15h35
1828 consultations
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