Alimentation végétarienne

Nombre de personnes ont aujourd'hui opté pour une alimentation végétarienne, c'est un choix personnel. Mais quelles sont les règles d'une bonne alimentation végétarienne ? Quels sont les risques ? Tout savoir avec E-santé.

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Comment devenir végétarien ? Publié le 14/06/2016 - 11h40

Pour devenir végétarien(ne) ? il suffit d’arrêter de manger de la viande ! Certes, mais ce n’est pas assez pour avoir une alimentation équilibrée ! Avec Yulia Stepanenkova, diététicienne et, accessoirement végétalienne, tous les conseils pour oublier...

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