- Favoris
-
Partager
Envoyer à un amiENVOYER A UN AMI close
Message à l'intention de l'internaute qui saisit son formulaire
Pour un sommeil de qualité, choisissez la bonne literie - Imprimer
Pour un sommeil de qualité, choisissez la bonne literie
- A quoi sert le sommier?
- A quel rythme renouveler sa literie?
- Quelle est la bonne taille du matelas?
- Matelas: face été et face hiver
- A lattes ou à ressorts?
- Faire matelas à part
A quoi sert le sommier?
Le sommier assure 1/3 du soutien du dormeur (les 2 autres tiers étant assurés directement par le matelas) et la totalité du soutien du matelas. Il contribue ainsi à la qualité du matelas, au confort du dormeur et préserve le matelas d'une usure prématurée. Il isole aussi le matelas des parasites et autres saletés qui sont sur le sol, et le garde donc en meilleur état.
Autrement dit, sommier et matelas forment un couple qu'il faut veiller à bien assortir. C'est ainsi qu'idéalement on conseille d'acquérir en même temps sommier + matelas et si possible dans la même marque, car les fabriquant veillent théoriquement à la compatibilité technique de leurs produits et à leur complémentarité.
A quel rythme renouveler sa literie?
Les fabricants recommandent de changer sa literie tous les 10 ans, idéalement sommier et matelas en même temps.
Dans tous les cas, si les ressorts du matelas sont visibles, il importe de le changer.
Quant au sommier à lattes, vérifiez l'élasticité des lattes et l'état des fixations.
Pub
VOTRE COMMUNAUTÉ Santé pratique
Participez aux discussions les plus actives
-
Un grand merci Madame et j'y passe immédiatement. Encore merci et salutations. Claude
Par claren36 07/02/2012 - 12h10
23 consultations -
Réponse à Miriam;si ton cas est grave,et que tu te sert de creme Dovobet ,maintenant il y a ...
Par JMRJ 07/02/2012 - 15h43
723 consultations -
Par ginemo 01/02/2012 - 20h58
398 consultations -
Par Duduche 13/02/2012 - 11h18
19 consultations -
Le sport le plus facile à faire dans ce cas là, c'est tout simplement la marche, une petite ...
Par tounouche27 17/01/2012 - 19h07
1049 consultations
-
Si vous avez des remèdes naturels (remèdes de grand-mère) ou des solutions efficaces pour ...
Par Mireille 14/01/2011 - 12h53
1074 consultations -
bonjour, j'ai 32 ans pendant ma deuxième grossesse on a découvert que j'avais une fibrome assez ...
Par Mireille 14/01/2011 - 13h42
1094 consultations -
Par Claude 14/01/2011 - 09h52
398 consultations -
Bonjour, Je suis en ce moment terriblement fatigué. J'ai du mal à me réveiller le matin et je me ...
Par Claude 14/01/2011 - 09h38
173 consultations -
bonjour,on vient de me diagnostiquer un RGO (reflux gastro-oesophagien) donc je dois prendre du ...
Par sofm811 06/03/2011 - 20h46
947 consultations
-
Bonjour, j'ai 19 ans et je me fais beaucoup de soucis sur la contraception. ...
Par Juliette772 10/02/2012 - 18h02
5 consultations -
Bonjour, j'ai 19 ans et je me fais beaucoup de soucis sur la contraception. Depuis ...
Par Juliette772 10/02/2012 - 17h53
1 consultation -
mon épouse, 67 ans, souffre énormément de douleurs et l'anti inflammatoire ne donne aucun ...
Par claren36 07/02/2012 - 08h55
23 consultations -
Bonjour, Mon chien est un yorkshire de 13 ans. Régulièrement en hiver, il a des petits abcès ...
Par pierredelune 03/02/2012 - 14h19
21 consultations -
existe-il un lien entre un urticaire rémanent depuis 2ans et l'hémochromatose?
Par krisstpiaf 03/02/2012 - 08h57
6 consultations






