
Guide Diététique
Protéines
Les protéines sont les composantes essentielles de toute cellule vivante et donc de toutes les cellules du corps humain. Pour connaître le rôle des protéines, nos besoins en protéines et les aliments riches en protéines, suivez le guide.
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Protéines et équilibre alimentaire
Il est nécessaire de consommer chaque jour de la viande ou des oeufs ou du poisson de facon à satisfaire les quotas de protéines et surtout d'Acides Aminés Indispensables.
Mais point trop n'en faut ...

















