Savez-vous prendre soin de votre peau en hiver ?

Publié par Isabelle Eustache, journaliste Santé le 12/11/2012 - 14h17
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Fumez-vous ou êtes-vous exposé au tabagisme passif ?

Non.

Le tabagisme ternit la peau et accélère le vieillissement cutané. Fuyez également le tabagisme passif! Pour une belle peau, il faut vraiment vivre sans tabac 

 

Consommez-vous plusieurs fois par jour des fruits et des légumes ?

Oui.

Riches en antioxydants, les fruits et légumes contribuent à retarder le vieillissement. Pensez à en mettre aussi souvent que possible aux menus. Les bénéfices attendus sont considérables, car les antioxydants jouent également un rôle dans la prévention des grandes maladies à commencer par les maladies cardiovasculaires et les cancers.

Publié par Isabelle Eustache, journaliste Santé le 12/11/2012 - 14h17

Une belle peau pour la vie, Sylvie Charier, Éditions Jean-Claude Gawsewitch.

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