Quel régime choisir

Quel régime dois-je choisir pour maigrir efficacement et sans dangers ? Tour d'horizon des différents régimes avec avantages et inconvénients. Informations et conseils d'E-santé pour choisir son régime.

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Le régime DASH, c'est quoi ? Publié le 18/07/2016 - 15h11

DASH, le dernier régime à la mode , en tout cas aux États-Unis et au Canada, plébiscité par toutes les instances médicales et nutritionnelles et qui, comme la lessive du même nom, fait deux en un : baisser l'hypertension et maigrir. Décryptage et app...

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