Etes-vous orthorexique ou risquez-vous de le devenir ?

L'orthorexie est un trouble du comportement alimentaire, au même titre que l'anorexie et la boulimie. Il s'agit cependant d'un trouble plus récent, caractérisé par l'obsession de manger des produits sains. Etes-vous concernée ? Pour le savoir, nous vous invitons à réaliser le test suivant (test de Bratman).

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  • Question 1 sur 101. Dédiez-vous plus de 3 heures par jour à votre régime alimentaire ?
  • Question 2 sur 102. Planifiez-vous vos repas plusieurs jours à l'avance ?
  • Question 3 sur 103. La valeur nutritionnelle de votre repas est-elle à vos yeux plus importante que le plaisir de le déguster ?
  • Question 4 sur 104. La qualité de votre vie s'est-elle dégradée, alors que la qualité de votre nourriture s'est améliorée ?
  • Question 5 sur 105. Etes-vous récemment devenu(e) plus exigeant(e) avec vous-même ?
  • Question 6 sur 106. Votre amour-propre est-il renforcé par votre volonté de manger sain ?
  • Question 7 sur 107. Avez-vous renoncé à des aliments que vous aimiez au profit d'aliments "sains" ?
  • Question 8 sur 108. Votre régime alimentaire gêne-t-il vos sorties, vous éloigne-t-il de votre famille et de vos amis ?
  • Question 9 sur 109. Eprouvez-vous un sentiment de culpabilité dès que vous vous écartez de votre régime ?
  • Question 10 sur 1010. Vous sentez-vous en paix avec vous-même et pensez-vous bien vous contrôler lorsque vous mangez sain ?
Initialement publié par Isabelle Eustache, journaliste Santé le 25/10/2007 - 00h00 et mis à jour par Isabelle Eustache, journaliste Santé le 05/01/2017 - 18h13
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