A quelle température doit être votre chambre à coucher ?
Pas trop chaud pour bien s’endormir, pas trop froid non plus pour les frileux… Quelle est la température idéale pour une chambre à coucher ?
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Votre sommeil est un véritable atout santé ! Mais comment bien dormir ? Retrouvez dans la rubrique "Sommeil" les outils qui vont vous y aider : informations, conseils, fiches pratiques, tests, astuces et témoignages d'internautes. Rendez-vous dans la rubrique "Sommeil" pour un maximum d'informations avec E-santé !
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