En matière de Sport, mieux vaut disposer de bons conseils ! Retrouvez ici la dernière actualité de la Rédaction sur la thématique Randonnée : des conseils, des fiches pratiques, des tests... ainsi que des témoignages d'internautes.
On voit de plus en plus de gens marcher avec des bâtons. Il ne s'agit pas de cannes, mais bien de bâtons , comme ceux que l'on utilise à ski. Quels sont les avantages et les inconvénients à marcher avec des bâtons?
À moins d'être un pro de la randonnée et d'en faire très régulièrement toute l'année, il est important de prendre soin de ses pieds avant de réaliser cette agréable épreuve physique. Idéalement, préparez-vous 4 semaines avant ! Voici 10 conseils pour...
Le trail (ou ultra trail selon la distance à parcourir), course en montagne et véritable sport nature , rassemble de plus en plus d’adeptes venus s’éprouver au fil des pentes, cailloux et sentiers. Conseils de pro de Véronique Billat* pour faire ses...
À moins d'être un pro de la randonnée et d'en faire très régulièrement toute l'année, il est important de prendre soin de ses pieds avant de réaliser cette agréable épreuve physique. Idéalement, préparez-vous 4 semaines avant ! Voici 10 conseils pour...
