Vous souhaitez arrêter de fumer ? A l'aide de substituts nicotiniques ? Patch à la nicotine, gommes ? Que pensez des substituts nicotiniques ? Patchs et gommes à la nicotine sont-ils réellement efficaces pour arrêter de fumer ? ... Retrouvez votre information sur les substituts nicotiniques : actualités, conseils, tests de connaissance, astuces et témoignages d'internautes.
La consommation de tabac repart à la hausse. C'est le moment de rappeler le mode d'emploi des substituts nicotiniques et surtout de mettre en garde les candidats au sevrage tabagique contre le risque de sous-dosage et donc de rechute.
L' arrêt total et brutal du tabac est une stratégie difficile et souvent vouée à l'échec. Une alternative est de réduire progressivement sa consommation de tabac , en s'aidant des substituts nicotiniques (patches, gommes, comprimés). Ces derniers per...
Plein feu sur les substituts nicotiniques . Mais lesquels choisir ? Comment les associer ? Et sont-ils efficaces ? Le grand principe à respecter est de toujours veiller au bon dosage. En effet, la principale cause d'échec est le sous-dosage !
Certes, le patch à la nicotine constitue une bonne aide à l' arrêt du tabac . Hélas, dans la durée, son efficacité semble limitée puisque 50% des patchés refument après quelques années. Rien ne remplace donc la motivation, le soutien et l'aide person...
