Vitamine A

Un excès de vitamine A (rétinol) entraîne une fragilité osseuse anormale. Et ce, tant chez les femmes que chez les hommes.

Une apport régulier et trop important de vitamine A (rétinol) pourrait favoriser le risque de fractures de la hanche chez les femmes ménopausées. Cette constatation pourrait nous amener à reconsidérer les quantités de rétinol présentes dans les compl...

La vitamine A est essentielle au bon fonctionnement de l'organisme. Un seul souci : si l'apport dépasse trop le besoin, elle fait plus de mal que de bien, notamment sur l'os.