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Savez-vous (vraiment) appliquer votre crème solaire ?

Mise à jour par Marion Garteiser, journaliste santé le 04/08/2015 - 15h22
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Vous avez l’habitude de mettre de la crème solaire, et pourtant tous les étés vous souffrez d’au moins un coup de soleil ? C’est peut-être que vous n’avez pas tout à fait la bonne méthode pour appliquer votre crème solaire. Cinq conseils précieux…

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La crème solaire doit être appliquée à l’avance

Le saviez-vous ? Avant d’être efficace, la crème solaire a besoin de plusieurs minutes pour agir, à moins que vous n’utilisiez des filtres physiques. Appliquez donc la crème à peu près une demi-heure avant d’en avoir besoin. La première application de la journée, ce n’est pas au soleil qu’elle doit avoir lieu, mais bien à la maison, avant de sortir !

 

Vous ne mettez sans doute pas assez de crème solaire

Il faut appliquer au moins une cuillère à soupe de crème solaire par membre pour être correctement protégé(e). Nous sommes nombreux à ne pas en appliquer assez… Si vous êtes du genre à revenir de vacances avec une crème solaire encore à moitié pleine, c’est que vous êtes probablement dans ce cas !

Pensez aussi, bien sûr, à appliquer la crème solaire sur toutes les zones exposées au soleil, y compris les plus discrètes : mains, arrière des bras, haut et bas du dos, sommet des oreilles, etc.

 

Initialement publié par Marion Garteiser, journaliste santé le 04/08/2015 - 15h22 et mis à jour par Marion Garteiser, journaliste santé le 04/08/2015 - 15h22

http://ansm.sante.fr/Dossiers/Securite-des-produits-cosmetiques/Produits-solaires/%28offset%29/4
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