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Savez-vous (vraiment) appliquer votre crème solaire ?

Mise à jour par Marion Garteiser, journaliste santé le 04/08/2015 - 15h22
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Répétez souvent l’application de crème solaire

Il est nécessaire de remettre de la crème solaire

  • Toutes les deux heures au moins (parfois plus souvent ; vérifiez les instructions du fabricant).
  • Après avoir transpiré ou s’être baigné.
  • Après s’être essuyé.

Pour rappel, ce n’est pas parce qu’une crème solaire a un indice élevé que vous pouvez diminuer la fréquence d’application !

 

Choisissez votre crème solaire prudemment

L’indice doit être choisi selon votre type de peau, mais aussi votre destination. Une personne très sensible au soleil aura besoin d’un indice entre 30 et 50 dans tous les cas. Si votre peau est plus résistante au soleil, un indice de 10 peut suffire pour les expositions légères. Mais si vous vous exposez fortement (à la montagne ou près de l’équateur notamment), il vous faudra tout de même aller jusqu’à un indice 30.

 

Initialement publié par Marion Garteiser, journaliste santé le 04/08/2015 - 15h22 et mis à jour par Marion Garteiser, journaliste santé le 04/08/2015 - 15h22

http://ansm.sante.fr/Dossiers/Securite-des-produits-cosmetiques/Produits-solaires/%28offset%29/4

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