Savez-vous vous adapter au stress?
'Le stress est inhérent à la vie et personne ne peut y échapper. Cependant, chacun réagit à sa manière, qu'elle soit innée, acquise par imitation, ou même développée avec philosophie au fil du temps. Il est ainsi possible de mieux gérer le stress quand on le voit se profiler, d'agir pour le faire diminuer au lieu de l'alimenter. Et vous, comment vous comportez-vous avec lui?'
Les disputes sont inhérentes à la vie de couple. Impossible d'y échapper. Contrairement à ce que l'on croit, elles peuvent faire beaucoup de bien. Ginette Lespine, thérapeute et membre de l'association francaise de Centres de consultations conjugales...
Nervosité, fatigue, crampes musculaires, insomnies, sautes d’humeur, difficultés de concentration… Toutes ces manifestations pourraient être directement liées à un manque de magnésium , ce précieux oligo-élément qui aiderait notre organisme à lutter...
Ah, le stress ! Il gouverne trop souvent nos vies. Et si une petite quantité de stress est normale, trop, c’est vraiment mauvais pour la santé. L’homéopathie peut aider à déjouer le stress … en douceur.
Le stress c'est la vie. Oui, l'homme est un stresseur pour l'homme, donc inutile de croire que vous vous en débarrasserez: le stress fait partie de nous, de vous, du monde, de l'existence humaine... Mais alors, que faire? Apprendre à mieux le gérer,...