De nombreuses personnes recourent à des médecines douces, également dites complémentaires, en prévention de certaines affections, mais aussi pour soulager les symptômes et les conséquences de certaines maladies. Homéopathie, sophrologie, réflexologie, ostéopathie, acupuncture…, que savez-vous exactement des médecines douces ?

- Seuls les médecins peuvent exercer l’ostéopathie.
- La chiropractie n’est pas une médecine douce, mais le traitement conventionnel du mal de dos.
- Entre médecine douce et médecine conventionnelle, il faut choisir.
- La médecine douce et complémentaire est également appelée médecine allopathique.
- La réflexologie est une technique de massage des pieds.
- La sophrologie est une méthode associant relaxation et méditation.
- La naturopathie repose sur l’utilisation exclusive des plantes.
- L’EMDR est une technique proche de l’hypnose.
Seuls les médecins peuvent exercer l’ostéopathie.
Faux.
L’ostéopathie est une approche non conventionnelle visant à traiter des problèmes musculosquelettiques et bien d’autres affections via des manipulations manuelles.
Les médecins peuvent l'exercer, mais aussi les kinésithérapeutes.
La chiropractie n’est pas une médecine douce, mais le traitement conventionnel du mal de dos.
Faux.
La chiropractie n’est pas une médecine conventionnelle. Proche de l’ostéopathie, la chiropractie se focalise davantage sur la colonne vertébrale (l’ostéopathie se focalisant plutôt sur les tissus mous et les articulations, tout en manipulant aussi la colonne vertébrale).
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Serge Rafal, Le guide des médecines douces, Editions Marabout. Manoury P., ABC des médecines douces, Editions Granger, collection ABC.