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Psychothérapie : le prix du mieux-être

Mise à jour par Marion Garteiser, journaliste santé le 02/03/2015 - 16h51
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Selon une récente enquête de Test-Achats, le coût d'une psychothérapie serait trop élevé. Mais quels sont réellement les prix pratiqués ? Sont-ils les mêmes partout ? Et quelles sont les aides possibles ?

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Stress post-traumatique et psychothérapie

Le coût d'une psychothérapie est jugé trop élevé par les patients. Ce coût empêcherait certaines personnes d'entamer une psychothérapie lors d'un stress post-traumatique (décès d'un proche, annonce d'une maladie, accident, violence sexuelle...) ou de la poursuivre jusqu'à son terme. La prise en charge du stress post-traumatique, qui se caractérise notamment par des réminiscences obsédantes ("flashs"), des angoisses et des troubles du sommeil, a pourtant montré depuis longtemps son efficacité. Ainsi, une personne qui a été suivie aura généralement une meilleure qualité de vie dans les années qui suivent que celle qui a dû affronter seule un épisode traumatique. La question est donc de savoir si ce type de démarche est accessible à tous. Rappelons qu'en Belgique, le titre de "psychothérapeute" n'est pas protégé: tous ne sont donc pas psychologue ou psychiatre de formation. Le prix et la qualité des prestations peuvent donc varier. Mais disons qu'en moyenne, une psychothérapie dirigée par un psychologue coûte au maximum entre 160 et 200 euros par mois, à raison d'une séance hebdomadaire de 40 à 50 euros. Une somme que certaines personnes peuvent s'autoriser à débourser, pourvu qu'elles soient convaincues de l'utilité de la démarche. Une somme qui est aussi, pour d'autres, déjà bien trop élevée...

Le choix du psychothérapeute

Certains patients vont donc se tourner de préférence vers le psychiatre, qui est parfois aussi psychothérapeute, et qui, en tant que médecin, est emboursé par l'INAMI. Le prix à charge du patient peut alors descendre à 15 euros par consultation. Il faut cependant savoir qu'une consultation chez un psychiatre n'est pas toujours synonyme de psychothérapie ! Certains psychiatres se concentrent ainsi sur le volet médicamenteux, lequel n'est pas toujours nécessaire ou suffisant en cas de stress post-traumatique. Il est donc important de choisir un thérapeute en fonction de ses problèmes et attentes spécifiques. Enfin, rappelons que si une psychothérapie peut paraître coûteuse, l'investissement ne court parfois que sur un ou deux mois... Ainsi, les thérapies aujourd'hui privilégiées suite à un épisode traumatique - TCC (Thérapie cognitive et comportementale), EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing), hypnose... - ne s'étalent souvent que sur un nombre de séances limitées. Par ailleurs, les patients qui éprouvent de réelles difficultés financières peuvent en parler avec leur thérapeute, qui les aidera à trouver une solution. Ainsi, le CPAS peut parfois intervenir, ainsi que la mutualité. Il ne faut donc pas hésiter à en parler car une solution existe généralement pour celui qui désire suivre - ou poursuivre - une psychothérapie.

Initialement publié par Julie Luong, journaliste santé le 12/07/2010 - 00h00 et mis à jour par Marion Garteiser, journaliste santé le 02/03/2015 - 16h51

Merci à Jérôme Vermeulen, psychologue et responsable du site d'information et d'orientation www.lepsychologue.be

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