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Pourquoi les femmes enceintes ronflent-elles ?

Mise à jour par Marion Garteiser, journaliste santé le 09/07/2015 - 15h49
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C'est une réalité, les femmes enceintes ronflent deux fois plus fréquemment pendant la période de la grossesse. Comment expliquer ce phénomène de ronflement pendant la grossesse et quelles en sont les conséquences ?

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Plus de ronflements pendant la grossesse

Des chercheurs écossais ont mené une enquête sur le ronflement auprès d'une centaine de femmes enceintes de plus de 6 mois. Alors que seulement 17% des sujets contrôles de même âge sont des ronfleurs, plus de 41% des femmes enceintes ronflent. Plus précisément, elles sont 12% à ronfler avant la grossesse et 41% au cours du troisième trimestre. De même, les apnées du sommeil (arrêts transitoires de la respiration) sont plus fréquentes chez les femmes enceintes : 14% contre 3% chez les sujets contrôles.

Il est donc clairement établi que les femmes ronflent davantage lorsqu'elles sont enceintes. Ce phénomène est réversible. En effet, trois mois après l'accouchement, la fréquence des ronflements retombe à 18%, soit à un taux proche de celui des femmes contrôles.

Quelles sont les causes des ronflements pendant la grossesse ?

Chez les femmes enceintes, les ronflements auraient pour origine un rétrécissement des voies aériennes supérieures, qui résulterait d'un phénomène physique lié à la prise de poids et à la distension de l'abdomen au cours de la grossesse. Par exemple, de la graisse peut s'infiltrer dans les muscles pharyngés ou se déposer dans les tissus mous du cou, et rétrécir les voies respiratoires.

Initialement publié par Isabelle Eustache, adapté par C. De Kock, journaliste santé le 14/02/2006 - 00h00 et mis à jour par Marion Garteiser, journaliste santé le 09/07/2015 - 15h49

Douglas N. et coll., European Respiratory Journal, 27 (2) : 2005. Duniez, GL et al., Obstet Gynecol Surv. 2014 Mar;69(3):164-76. doi: 10.1097/OGX.0000000000000052.

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