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Menus minceur d'avril - n° 9

Publié par Paule Neyrat, Diététicienne le 25/04/2005 - 02h00
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Recettes savoureuses, menus équilibrés pauvres en graisses, préparés avec des produits de saison. Pratiques, avec leur liste des courses, ils vous aident à réaliser une alimentation équilibrée pour toute la famille sans risque de prise de poids. Ils peuvent même permettre d'en perdre.

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  • Soupe froide d'avocat
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  • Brochette de dinde aux poivrons et au riz
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  • Yaourt
  • Assiette de fruits au fromage blanc vanillé
  • Pain complet
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  • Soupe glacée de tomates au basilic
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  • Crevettes roses aux asperges
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  • Fromage blanc
  • Salade de fraises et kiwis
  • Pain complet
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Publié par Paule Neyrat, Diététicienne le 25/04/2005 - 02h00
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