PUBLICITÉ

Malaise après un repas : une hypoglycémie post-prandiale ?

Mise à jour par Marion Garteiser, journaliste santé le 06/10/2015 - 15h43
-A +A

Le coeur qui bat très fort, une sensation de faiblesse, des angoisses peut-être... Vous ressentez parfois ces symptômes désagréables quelques heures après les repas ?

Vous avez peut-être un syndrome d’hypoglycémie post-prandiale...

PUB

Syndrome d'hypoglycémie post-prandiale : c’est quoi ça ?

Il s’agit d’un malaise qui survient après les repas (c’est ce que signifient les mots post-prandial) et qui ressemble à une hypoglycémie, c’est-à-dire un manque de sucre dans le sang.
Les symptômes sont nombreux, et chacun ne les ressentira pas de la même manière. On signale généralement des tremblements, éblouissements, difficultés de concentration, double vision, irritabilité et autres troubles de l’humeur, battements de coeur, sueurs, faim, manque d’énergie...

Ces symptômes peuvent varier de personne en personne. Ce qui aide à reconnaître le syndrome d’hypoglycémie post-prandiale, c’est surtout le moment où il se déroule : entre une et quatre heures après le repas.

Que se passe-t-il ?
Ce n’est généralement pas une “vraie” hypoglycémie : si l’on fait des analyses sanguines, le taux de sucre dans le sang est en réalité normal (sauf dans de très rares cas).
On n’explique donc pas très bien le syndrome d’hypoglycémie post-prandiale. Certains pensent qu’il est dû à une baisse trop brusque du taux de sucre dans le sang après un repas. Celle-ci déclencherait les symptômes de l’hypoglycémie, mais pas l’hypoglycémie elle-même.

L’hypoglycémie post-prandiale est avérée chez certaines personnes dont l’estomac se vide trop rapidement dans l’intestin pendant la digestion (à cause d’une opération chirurgicale par exemple). Quand elle n’est liée à aucune cause, on parle de syndrôme d’hypoglycémie post-prandiale idiopathique.

 

Que faire en cas de syndrome d’hypoglycémie post-prandiale ?

Le syndrome d’hypoglycémie post-prandiale est désagréable mais sans gravité. Chez certaines personnes il s’améliore en mangeant, mais ce n’est pas toujours le cas.

La première étape, si vous ressentez ce type de malaise après les repas, est de consulter un médecin pour éliminer les causes possibles d’hypoglycémie, qui sont nombreuses. S’il est confirmé que c’est bien le syndrome d’hypoglycémie post-prandiale, qui est sans gravité, certains médicaments peuvent être utilisés, comme des bêta-bloquants, pour diminuer les symptômes.

Ce n’est cependant pas toujours nécessaire : éviter les sucres purs, diviser les prises alimentaires pour faire des repas plus petits répartis sur toute la journée peut être efficace. Comme l’anxiété joue parfois un rôle, un soutien psychologique est aussi conseillé.

Initialement publié par Marion Garteiser, journaliste santé le 03/10/2014 - 15h33 et mis à jour par Marion Garteiser, journaliste santé le 06/10/2015 - 15h43

Hypoglycémie – Corpus Médical – Faculté de médecine de Grenoble. Diabétologie – Pr A. Grimaldi, Faculté de médecine Pierre et Marie Curie. Ng, C.L. et al., Australian Family Physician, juin 2010.

Notez cet article
Vous devez être connecté à votre compte E-Santé afin de laisser un commentaire
PUBLICITÉ
A lire aussi
Diabète de type 2 : attention aux hypoglycémies ! Mis à jour le 18/11/2015 - 12h37

Soigner le diabète, c'est avant tout contrôler la glycémie tout en évitant les hypoglycémies, un risque encore négligé dans le diabète de type 2 . Or les hypoglycémies sévères ont des conséquences parfois très graves, avec un risque d’hospitalisation...

Tous égaux devant le sucre ? Publié le 04/01/2016 - 10h03

Selon une récente enquête, il apparaît que nous sommes loin d’être tous égaux devant le sucre . C’est qu’ont montré les résultats d’une recherche menée à Tel Aviv qui a soumis 800 personnes au même régime pendant plusieurs semaines. Comment alors pré...

Plus d'articles