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LES ARTICLES YOGA
7 articles en ligne sur Yoga
Yoga pour enfants : mode d’emploi ! Mis à jour le 26/09/2017 - 12h23

Un enfant agité, bagarreur, qui a du mal à se concentrer ? Ou au contraire discret, inquiet, silencieux ? Le yoga est bon pour tous les petits, ou presque. Catherine Nozeret, qui tient un cours de yoga pour les enfants depuis plus d’une dizaine d’années, nous en dit plus.

Le yoga du visage, contre les effets du vieillissement Publié le 08/03/2017 - 16h41

Avec l’âge, la peau se relâche progressivement, sans compter les quelques rides qui s’installent. On peut retarder ce processus et redonner de la tonicité à sa peau , à condition de la prendre en main. Le yoga du visage est ici très utile car il permet de mobiliser de nombreux muscles.

Yoga : ma première posture Publié le 12/06/2014 - 15h24

Sous des noms mystérieux et d'étranges attitudes, les postures du yoga intriguent les novices. Voici quelques informations suivies d'un exercice pratique, que l'on peut réaliser chez soi, histoire d'essayer le yoga, voire de devenir un(e) adepte du yoga, pour le plus grand bien de son corps et de so...

Mal de dos: vive le Yoga! Publié le 31/10/2011 - 17h39

La lombalgie chronique fait souffrir beaucoup de personnes. Le Yoga vient de démontrer son aptitude à réduire ces douleurs chroniques de manière significative par rapport à des méthodes classiques. Une raison de plus pour bénéficier de cette approche naturelle.

Connaissez-vous vraiment les médecines douces? Mis à jour le 05/04/2011 - 09h39

Les médecines douces , également dites complémentaires , ont toujours eu du succès. Très prisées, sur quoi reposent exactement les différentes médecines douces ? Faites le point.

Faites du yoga, c'est bon pour la santé! Mis à jour le 08/02/2010 - 00h00

Jeune cadre stressé, retraité, femme enceinte, enfant ou sportif, nous pouvons tous tirer d'énormes bénéfices de la pratique du yoga . Libres de contre-indication et ne nécessitant pas d'aptitude physique particulière, les séances de yoga sont ouvertes à tous.

Le toutou yoga: se détendre en compagnie de son chien! Mis à jour le 17/04/2007 - 00h00

Le canicross, l'agility et plus récemment le dog dancing, sont autant de disciplines permettant au chien et à son maître de passer du temps ensemble tout en s'amusant et en entretenant sa condition physique. Depuis peu, il est aussi possible au binôme homme- chien de chasser le stress quotidien en p...

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