Certains ou certaines se trouvent trop maigres et aimeraient bien grossir. Mais ils n'y arrivent pas toujours. Comment s'y prendre ?
Votre chien se gratte ? Des croûtes, des petits boutons et des pertes de poils apparaissent sur sa peau par endroits ? Il se gratte les oreilles et secoue la tête ? Il est peut être parasité par des acariens, responsables de la gale.
Difficiles à vivre au point d'être parfois handicapantes, les règles douloureuses sont particulièrement fréquentes chez les jeunes femmes. Quelles sont les origines des règles douloureuses ? Quelles sont les investigations et quels traitements peut-on proposer ?
La meilleure facon de faire le plein en fer est de manger du boudin noir , idéalement une fois tous les quinze jours. Pour celles et ceux qui n'apprécient pas cet aliment considéré de loin comme le plus intéressant pour sa teneur en fer, d'autres solutions existent...
Cette question semble légitime dans la mesure où le zona est dû à un virus très contagieux, le virus de la varicelle. Pourtant, non, le zona ne se transmet pas d'une personne à une autre. En revanche, attention de ne pas attraper la varicelle au contact d'une personne qui fait une crise de zona !
Le cancer de la gorge fait partie des cancers des voies aéro-digestives supérieures. Ils sont fréquents en Belgique, et 90% de ces cancers pourraient être évités en supprimant le tabac et l’alcool. Concernant spécifiquement le cancer de la gorge, le signe d’alerte à ne surtout pas négliger est un ch...
Pour vous assurer une vie sans trop de cholestérol , adoptez dès maintenant quelques réflexes anti-cholestérol . Les bonnes habitudes qui perdurent sont celles que l'on prend tôt. Et bien entendu, si vous présentez un excès de cholestérol , sachez qu'il n'est jamais trop tard pour bien faire...
L'endométriose toucherait une femme sur dix entre 20 et 40 ans. Elle est due à un reflux de sang menstruel hors de l'utérus, dans le ventre par les trompes, avec pour conséquence la formation de nodules inflammatoires extrêmement douloureux. Le point sur cette maladie avec le Dr Renaud de Tayrac, ch...
Il y a beaucoup de facteurs potentiels de chute des cheveux. Si vous avez l'impression d'être toujours en train de ramasser des cheveux dans la douche ou sur les tapis, et si vous trouvez que votre queue de cheval devient très mince, vérifiez quels facteurs vous correspondent pour lutter contre la c...
Parmi les hôtes indésirables qui infestent nos animaux domestiques et nos maisons se trouvent les puces. Face à ces petits êtres sauteurs et piqueurs assoiffés de sang, vigilance et prévention s'imposent !
Le bicarbonate de soude est un remède traditionnel contre les brûlures d'estomac ou les remontées acides , même si aujourd'hui des médicaments plus évolués sont en général utilisés. Mais quel est ce produit, quelles sont ses indications et ses précautions d'emploi ?
Pourquoi certaines personnes ont-elles tendance à prendre du ventre et d'autres pas ? Au-delà de la gêne esthétique, un gros ventre est-il dangereux pour la santé ? Le Dr Boris Hansel* répond à ces questions.
Les graines de lin sont intéressantes en matière de santé à bien des égards, en raison des trois composés actifs qu’elles renferment, que sont les fibres, les lignanes et les oméga-3. C’est ainsi que les graines de lin sont utilisées tour à tour contre la constipation, l’excès de cholestérol, les sy...
L' hématocrite est souvent considéré par les sportifs comme un indicateur de l'état de forme. Plus il est haut, plus on est fort ! Or, la réalité est nettement plus complexe.
Le bouton de fièvre ou herpès du visage, est dû à un virus particulièrement contagieux . Il se transmet très facilement lors d'une poussée, par l'échange d'un simple baiser. Des facteurs déclenchants aux signes annonciateurs, en passant par les caractéristiques des poussées jusqu'au traitement, tout...
Concernant les premières règles de la jeune fille: qu'est-ce qui est normal, quand faut-il être vigilant et quand consulter un médecin?
Les hémorroïdes correspondent à des varices localisées à proximité de l'anus. Lorsqu'elles sont gonflées et irritées, elles peuvent être à l'origine de crises douloureuses. Que faire en pratique lorsqu'une telle crise d'hémorroïdes survient ?
L'épilation de la zone intime , au niveau du pubis, des grandes lèvres et de toute la zone sexuelle, se répand de plus en plus. Pourtant, loin d'être "hygiénique" comme l'imaginent certaines femmes (ou hommes), l'épilation intime augmente les problèmes intimes ...
Notre foie peut se régénérer, mais pas à la perfection. En cas d'agression prolongée, il développe une fibrose qui peut à son tour dégénérer en cirrhose, puis en cancer du foie - l'un des plus mortels. Il n'existe pour l'instant pas de traitement contre la fibrose hépatique, mais les scientifiques s...
Vous avez les cervicales fragiles ? Votre cou et vos épaules sont parfois à l'origine d'une gêne, voire d'une douleur ? Il est peut-être temps de muscler la région de vos cervicales. Voici 5 exercices de renforcement à pratiquer plusieurs fois par semaine.
Que faut-il savoir sur le cancer du col de l'utérus et les papillomavirus ? Quels sont les risques de contamination ? Comment s'en protéger ? Quel dépistage ? Quels sont les traitements des lésions pré-cancéreuses ?
Les phyto-oestrogènes sont des nutriments très spéciaux. Entre alarmisme inutile et promesses en l'air, que faut-il savoir ?
La présence de sang dans les selles doit vous amener à consulter. Si la cause est souvent bénigne (hémorroïdes, constipation), il peut aussi s’agir du signe d’une maladie, parfois grave. Et attention, la quantité de sang présent dans les selles n’est pas forcément un signe de gravité (cancer colorec...
En cas d' excès de cholestéro l, la première chose à faire est d'apprendre à manger mieux et de respecter les « règles anti-cholestérol ». Le respect de cette hygiène alimentaire est fondamental car elle peut, à elle seule, corriger ce facteur de risque de maladie cardiovasculaire. Comment s'y prend...
Pas la peine de présenter la lombalgie : cette douleur qui se déclenche dans le bas du dos après un faux mouvement, trop de sollicitations, ou même sans raison précise, est l'une des affections les plus fréquentes. Si vous y êtes régulièrement sujet(te), il peut être utile de pratiquer ces exercices...
Le bonheur est un des principaux ingrédients de la longévité. Or, pas de bonheur sans une bonne dose d'estime de soi. Bonne nouvelle, renforcer son estime de soi, ça s'apprend !
Son poids, chacun le surveille sur une balance, avec plus ou moins d'angoisse selon qu'il est normal ou élevé. Chacun d'entre nous a un poids idéal, c'est-à-dire celui qui correspond à sa taille et qui est un des piliers de la bonne santé. Mais les nutritionnistes se servent pour déterminer les norm...
Parmi les plantes médicinales, le chardon-marie se distingue par l'intérêt qu'il suscite parmi les scientifiques. Son action bénéfique sur le foie est connue depuis longtemps, mais il a encore d'autres usages possibles.
Qu'y a-t-il de pire que d'aborder la rentrée, fatigué(e) et sans aucun tonus ? Si vous avez l'impression d'avoir déjà besoin de vacances, adoptez des stratégies pour lutter contre la fatigue qui s'installe et retrouver forme et énergie.
Le curcuma est une épice qui fait partie du curry indien et dont les vertus sont exceptionnelles. Puissant antioxydant, il protège contre les maladies inflammatoires (digestives, articulaires) et les cancers. En pratique, comment utiliser le curcuma et à quelle dose?
La moitié des femmes de plus de 50 ans présenteraient des nodules thyroïdiens , sorte de petites boules situées à l'intérieur de la glande thyroïdienne. Ces nodules sont bénins dans la majorité des cas, mais ils peuvent devenir cancéreux. D'où l'intérêt de les distinguer et de les surveiller.
Après avoir fait l'amour , il est bon, avant de se laisser aller au sommeil, de prendre quelques petites précautions qui contribueront au bien-être des deux amants et permettront d'éviter mycoses récidivantes et infections urinaires à répétition. Avant de s'endormir tranquillement...
Que savoir réellement sur le tabac et les moyens d’arrêter ? Savez-vous déjouer les idées fausses qui pourraient ruiner vos efforts ? Faites le point sur l’ arrêt de tabac .
Banale et bénigne, l' extinction de voix est classiquement due à une inflammation du larynx ou laryngite. Quelles sont les circonstances habituelles qui font perdre la voix et comment soigner une extinction de voix ?
L' éjaculation précoce , tout le monde en a entendu parler et 30% des hommes en ont souffert ! Mais l' éjaculation tardive , difficile, voire impossible, paraît un souci plus inattendu. Pourtant, il est fréquent en consultation de sexologie de rencontrer un homme gêné par ce problème.
Le brûlant, sous ses nombreuses appellations (remontées acides, brûlures d'estomac, ou son vrai nom qui est reflux gastro-oesophagien), est un événement désagréable de la vie de tous les jours. Si vous n'en souffrez qu'épisodiquement, vous pouvez vous soigner vous-même.
L' urologie est une spécialité qui prend en charge les différentes affections des voies urinaires et génitales chez l'homme, et des voies urinaires chez la femme. Incontinence, troubles de l'érection, infertilité : l' urologue peut vous aider à aborder et à résoudre sans tabou ces problèmes qui touc...
Voici un programme d'exercices tout en douceur pour tonifier vos abdos sans forcer. Les abdominaux sont des muscles faciles à remodeler mais prompts aussi à ramollir: effectuez ces exercices 2 à 3 fois par semaine, sur le long terme.
Attaques cérébrales et crises cardiaques sont des urgences absolues : chaque minute compte. En effet, le cerveau (dans le cas d'un AVC) ou le coeur (dans le cas d'un infarctus du myocarde) ne recoivent plus de sang pendant ces événements, et plus ils restent sans irrigation, plus les risques de mort...
Ne vous méprenez pas, les tremblements ne représentent pas l'unique symptôme caractérisant la maladie de Parkinson . D'ailleurs, ce signe n'est même pas systématique, puisqu'environ un tiers des personnes atteintes de la maladie de Parkinson ne souffrent pas de tremblements. Mise au point sur les sy...
Boire du thé confère une protection contre les maladies cardiovasculaires . Mais cette propriété est-elle modifiée lorsqu'on ajoute un nuage de lait ? La réponse est oui : malheureusement, le lait annule les effets bénéfiques du thé.
C’est aujourd’hui largement démontré, la pratique régulière d’une activité physique nous protège contre la plupart des grandes maladies (cancer, diabète, obésité, maladies cardiovasculaires…). Mais se dépenser représente aussi une aide très efficace pour affiner notre silhouette, voire perdre du poi...
C'est peut-être la résolution santé la plus facile à tenir, et pourtant elle n'est pas très respectée. Pour aller mieux, ouvrez les fenêtres!
On vous a diagnostiqué un excès de cholestérol ? Pas une minute à perdre, vous devez dès maintenant modifier vos habitudes alimentaires . Et ca marche : les mesures diététiques permettent efficacement de faire baisser le taux de cholestérol . Bien mené, le régime peut entraîner une diminution du tau...
(Re)connaître les signes avant-coureurs d'un AVC permet d'en limiter les conséquences. Tour d'horizons de symptômes classiques et moins classiques de l'AVC.
La fausse couche correspond à un avortement spontané : la grossesse s'arrête de facon naturelle. Le plus souvent, aucune cause précise n'est identifiée. La fausse couche est un phénomène assez courant puisqu'elle survient après 10 à 20% des grossesses confirmées.
Une date sur un produit , ça veut dire quoi? Entre DLC (Date limite de consommation) et DLUO (Date limite d'utilisation optimale), quelle est la différence? Risque-t-on de se rendre malade si l'on mange un produit dont une de ces dates limites est dépassée? Décryptage.
L’ ulcère de l’estomac ou ulcère gastrique résulte d’une lésion de la paroi de l’estomac. Cette plaie provoque une douleur qui s’accentue après les repas. Mais l’ulcère de l’estomac peut être à l’origine d’autres symptômes.
La diminution, voire l' absence de lubrification vaginale est un désagrément qui concerne beaucoup de femmes, surtout après la ménopause . Difficile à vivre, la sécheresse vaginale entraîne douleurs et inconfort, et augmente le risque d'infections. Heureusement, il y a des solutions.
Les maux de tête sont monnaie courante. Quand ils sont occasionnels, de l'aspirine ou du paracétamol suffisent. Quand les maux de tête sont brutaux ou chroniques, il est nécessaire de consulter. En pratique quatre cas de figure sont possibles.