Après la grossesse , ces exercices personnalisés vous permettront de faire le plein d'énergie et de récupérer une silhouette élancée ! A effectuer au minimum 3 fois par semaine pendant 2 mois pour obtenir des résultats rapides et visibles. 2 fois par semaine en programme d'entretien.

C'est en général à partir du 6e mois de la grossesse que peuvent apparaître des fuites urinaires. Les augmentations de la fréquence urinaire avec des mictions de plus de 7 fois par jour sont "normales" et dues à l'augmentation du volume de l'utérus qui comprime la vessie.

La grossesse et l'accouchement sont suivis avec grande attention. En revanche, on se préoccupe beaucoup moins des suites de couches. Pour ne rien arranger, la durée de séjour en maternité étant de plus en plus courte, les suites de couches ont lieu à domicile, sans accompagnement.

En Belgique, 4 femmes sur 10 souffrent de pertes urinaires légères. Plus de la moitié des femmes confrontées à ce désagrément ont moins de 35 ans. Le problème se pose souvent après un accouchement.

Un accouchement bouleverse souvent la sexualité du couple… Non sans raisons. Quelques conseils pour retrouver une belle intimité sexuelle.

Après un accouchement, près de 30% des jeunes femmes seraient sujettes aux fuites urinaires. Ce trouble persisterait chez 10% d'entre elles. Par omission, absence de diagnostic ou de prise en charge, ce phénomène reste méconnu. Pourtant, non traité, il constitue un risque important d'incontinence fu...