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13 astuces pour de beaux cheveux cet hiver Publié le 19/12/2017 - 09h23

Le froid de l'extérieur, le chaud excessif de l'intérieur, le vent, la pluie, voire la neige, sont autant de conditions qui n'aident pas à la beauté des cheveux. En hiver, le cuir chevelu tend à se dessécher, favorisant l'apparition de pellicules, sans parler des cheveux secs et cassants. E-santé vo...

J'ai les dents sensibles, quelles causes, quelles solutions ? Publié le 15/12/2017 - 11h36

Une douleur vive et subite, déclenchée par le contact des dents avec le chaud, le froid, le sucre ou l'acide : c'est la sensibilité dentaire. Elle entraîne une gêne parfois importante. Sensibilité dentaire : explications et pistes pour améliorer sa santé buccale.

Gencives douloureuses ? C'est la gingivite ! Publié le 15/12/2017 - 11h34

Vos gencives sont douloureuses, enflées, rouges et elles saignent au brossage ? Ces signes indiquent que vos gencives sont l'objet d'une inflammation, une gingivite . Pourquoi et comment y remédier tout en douceur?

Dents de sagesse : quand faut-il les enlever ? Publié le 15/12/2017 - 11h32

Les dents de sagesse (ou 4 e molaires) n’ont pas d’utilité et peuvent être sources de complications. Elles se forment durant l’enfance, au nombre de 4, 3, 2, 1, voire pas du tout chez certaines personnes. Leur éruption survient généralement entre 18 et 25 ans et peut entraîner des douleurs. Quelles...

Abcès dentaire : de l’origine au traitement Publié le 15/12/2017 - 11h31

L’abcès dentaire est lié à une infection dont l’origine peut être située au niveau de la dent ou de la gencive . Outre la prise d’antibiotiques pour stopper l’infection , le traitement dépend de la sévérité et de l’origine de l’infection .

Le syndrome de Sadam ou syndrome de Costen Publié le 15/12/2017 - 11h30

Également appelé syndrome de Costen , le syndrome de Sadam désigne un dysfonctionnement de l’articulation mandibulaire se traduisant par une douleur de la mâchoire, des craquements et par d’autres symptômes très divers. Hyper-contraction musculaire, stress, bruxisme, lésion, voire traumatisme font p...

Quel démaquillant choisir en fonction de sa peau ? Publié le 12/12/2017 - 11h34

Se démaquiller est un geste essentiel pour garder une peau saine, fraîche et jeune. Vous ne vous maquillez pas ? Qu'à cela ne tienne : le démaquillage vous concerne aussi !

Maquillage de fêtes : du glamour, encore et toujours Publié le 12/12/2017 - 11h27

Les fêtes de fin d'année sont l'occasion rêvée pour afficher un maquillage glamour . Des paillettes aux fards nacrés en passant par les gloss irisés, le choix est vaste pour se mettre en beauté.

Pour les fêtes, belle à coup sûr ! Publié le 12/12/2017 - 11h22

Il n'y a qu'un seul Noël dans l'année, et qu'une seule soirée de Nouvel An aussi. Être en beauté ces soirs-là fait partie du jeu, mais qui peut être certain que la fête ne sera pas gâchée par un bouton disgracieux ? Vous.... Si vous suivez ces quelques conseils.

Ma routine cheveux zéro déchet Mis à jour le 11/12/2017 - 16h27

Avez-vous déjà regardé votre salle de bain ? Vous ne comptez plus le nombre de flacons qui s’y accumulent, entre le shampoing, l’après-shampoing, le baume, le spray pour la brillance, les masques capillaires, etc. ? Prendre soin de ses cheveux sans accumuler une multitude de déchets, c’est possible...

Démangeaisons de la peau : mais pourquoi ça gratte ? Publié le 08/12/2017 - 10h12

Les démangeaisons de la peau, médicalement dénommées « prurit », sont fréquentes et les causes très diverses. Petite revue des principales causes et quelques conseils pour obtenir un soulagement, voire la disparition de ces démangeaisons cutanées.

Eczéma : ce qui soulage les démangeaisons Publié le 08/12/2017 - 09h24

Il existe différents types d’eczéma mais tous se manifestent de la même façon : rougeurs, démangeaisons et épaississement de la peau. Si l’eczéma atopique, lié à une prédisposition héréditaire, se manifeste tôt dans la vie du nourrisson, tout le monde peut être touché par cette dermatite inflammatoi...

Rosacée : devez-vous consulter un dermatologue ? Publié le 08/12/2017 - 09h23

La rosacée est une maladie inflammatoire cutanée assez fréquente. Près de 10% des adultes sont concernés, mais seuls deux sur dix le savent. Comment savoir si l'on est atteint de rosacée ? L'objectif : consulter un dermatologue afin de prévenir l'aggravation de cette affection inesthétique.

Avez-vous la peau sensible ? Publié le 08/12/2017 - 09h21

Beaucoup de femmes disent ou pensent avoir la peau sensible ou réactive, parce qu'elles ont régulièrement des réactions : tiraillements, rougeurs, peau irritée... mais les causes et les solutions du problème de la peau sensible ne sont pas toujours celles que l'on croit.

Hiver : les maux du froid Publié le 30/11/2017 - 15h40

L' hiver s'accompagne de sa cohorte d'infections qui bien que bénignes nous mettent à plat : rhume, laryngite, toux .... D'où l'importance d'agir dès l'apparition des premiers symptômes afin d'éviter d'une part que ces petits maux ne s'aggravent et, d'autre part, de contaminer les autres.

Gastro-entérite ou grippe intestinale ? Publié le 30/11/2017 - 15h39

La grippe intestinale est due à un virus, qui n'a rien à voir avec celui de la grippe. L’un des nombreux virus de la gastro-entérite virale peut être en cause. En pratique, dans le langage courant, la grippe intestinale désigne un syndrome de gastro-entérite virale .

Gastroentérite : quels sont les aliments à éviter et ceux à privilégier ? Publié le 30/11/2017 - 15h37

Tous les hivers, l'épidémie de gastro-entérite nous guette. Au-delà des bons réflexes pour échapper à la gastroentérite , que peut-on faire si malgré tout nous sommes atteints par cette infection du système digestif ? A boire ou à manger, quels sont les aliments à favoriser... ou à éviter ?

Votre spray nasal est-il remboursé ? Publié le 30/11/2017 - 15h36

Les sprays pour décongestionner le nez ne sont pas des produits anodins. Il y en a beaucoup de sortes différentes et certaines peuvent présenter un danger dans des circonstances bien précises. Pourtant, beaucoup de ces sprays sont en vente libre... Faisons le point sur ce qui est disponible sur le m...

Extinction de voix : j'ai perdu ma voix ! Publié le 30/11/2017 - 15h36

Banale et bénigne, l' extinction de voix est classiquement due à une inflammation du larynx ou laryngite. Quelles sont les circonstances habituelles qui font perdre la voix et comment soigner une extinction de voix ?

10 conseils pour une belle peau en hiver Publié le 23/11/2017 - 15h43

Notre peau réagit aux conditions climatiques et notre visage est le premier exposé, tout comme nos mains. Attention à la déshydratation : le froid contracte les vaisseaux et perturbe la circulation sanguine. Résultat, la production de sébum diminue et la peau se déshydrate plus rapidement. Voici 10...

Protéger la peau du froid : ce n'est pas en option Publié le 23/11/2017 - 15h43

En hiver, chouchouter la peau ne relève pas du luxe mais bien du must. Et pour cause : fragilisée par le froid, notre peau a tendance à se dessécher ou, au pire des cas, à se gercer et à se fendiller.

Comment protéger vos lèvres en hiver ? Publié le 23/11/2017 - 15h42

Une jolie bouche, c’est d’abord des lèvres souples et bien hydratées . Mais en hiver, le froid et le chauffage ont tendance à dessécher votre sourire... La solution ? Des baumes hydratants dans toutes les pièces et une tisane à portée de main !

Froid ? Attention aux engelures ! Publié le 23/11/2017 - 15h42

Les frimas hivernaux nous offrent parfois beaucoup de joies en promenade ou à jouer dans la neige. Malheureusement, le froid nous apporte aussi tout un lot de désagréments. Parmi ceux-ci, les engelures et les gelures sont très désagréables, voire dangereuses.

La peau sèche : quand l'hiver s'en mêle ! Publié le 23/11/2017 - 15h41

Doudoune, écharpe, bonnet et gants sont désormais vos meilleures armes contre les températures hivernales. Mais elles ne suffisent pas toujours pour faire face à ce grand ennemi qui accompagne souvent l' hiver : la peau sèche .

Hiver : ma peau aussi fait le plein de vitamine C Publié le 23/11/2017 - 15h40

En hiver, nous traquons la vitamine C dans les kiwis et les oranges pour booster notre énergie et notre système immunitaire. En plus de nous aider à lutter contre la fatigue hivernale, la vitamine C est un super atout anti-âge et éclat pour notre peau . Voici pourquoi la mettre au menu.

Devenir blonde : patience et prudence ! Mis à jour le 23/11/2017 - 12h01

Passer de cheveux bruns, voire bruns foncés, à une couleur blonde, d’un seul coup, c’est possible ? Oui et non… en tout cas, ce n’est pas sans risques.

Pellicules : comment s'en débarrasser ? Publié le 17/11/2017 - 12h36

Les pellicules ou pityriasis capitis de leur nom scientifique, sont une affection courante puisqu'une personne sur trois déclare en souffrir. Tenaces, elles exigent un traitement adéquat pour être éliminées durablement. Comment lutter efficacement contre les pellicules ?

Cheveux secs : des causes et des solutions ! Publié le 17/11/2017 - 11h05

Cassants et ternes, les cheveux secs résultent souvent de mauvais traitements. Pour retrouver une chevelure en pleine santé, un choix judicieux de produits et des gestes adaptés s'imposent.

J'ai les cheveux cassants, que faire ? Publié le 17/11/2017 - 11h00

Des cheveux en forme sont solides et souples. Si vos cheveux sont cassants , c'est donc que quelque chose ne va pas ! Voici quelques conseils pour bien en prendre soin.

Cheveux ternes : retrouvez une chevelure brillante ! Publié le 17/11/2017 - 10h56

Pourquoi les cheveux deviennent-ils ternes ? Colorations, excès de soleil, de sèche-cheveux ou tout simplement carences alimentaires peuvent ternir les cheveux. Pour redonner leur brillant à vos cheveux, suivez nos astuces et conseils.

Pourquoi avons-nous (parfois) les cheveux gras ? Mis à jour le 16/11/2017 - 16h56

Cheveux gras ? Pour les combattre, il faut d’abord mieux les connaître. Savez-vous comment, et pourquoi, les cheveux peuvent parfois devenir huileux même si on les lave régulièrement ?

Homéopathie : qui a raison ? Mis à jour le 14/11/2017 - 10h03

« L’ homéopathie ne marche pas », affirme le comité consultatif européen EASAC . « Nous ignorons encore son mode de fonctionnement, mais l’homéopathie marche ! », répliquent ses partisans. Le fait est qu’on vend de plus en plus de produits homéopathiques dans le monde. Une donnée qui ne fait pas pla...

Et si c'était un eczéma ? Publié le 10/11/2017 - 10h04

L' eczéma , aujourd'hui plutôt appelé dermatite atopique , est une maladie de la peau fréquente chez les très jeunes enfants, mais qui n'est parfois pas détecté avant l'âge adulte. Comment le reconnaître ?

Dermatite atopique : des causes mieux identifiées Publié le 10/11/2017 - 10h03

La dermatite atopique est essentiellement liée à des facteurs d’origine génétique. Aujourd’hui, le processus à l’origine des symptômes cutanés est aussi mieux connu : ils sont essentiellement liés à un manque de « ciment » cellulaire, la filaggrine.

Bébé a des plaques rouges et sèches : peut-être un eczéma atopique ? Publié le 10/11/2017 - 10h02

L'eczéma du nourrisson, également appelé dermatite atopique, touche un enfant sur cinq entre trois mois et deux ans. Il se manifeste par des plaques rouges, sèches et squameuses et provoque de fortes démangeaisons... Heureusement, cette forme d'eczéma disparaît le plus souvent comme elle est apparue...

Eczéma atopique : conseils aux parents Publié le 10/11/2017 - 10h02

La dermatite atopique , ou eczéma atopique , est une maladie fréquente, surtout chez l'enfant. La fréquence de cette affection a d'ailleurs considérablement augmenté dans les pays occidentaux. Comment faire avec un enfant d' eczéma atopique ? Quels sont les conseils que l'on peut donner aux parents...

Eczéma : trop d'hygiène ? Publié le 10/11/2017 - 10h01

Dans les pays industrialisés, l' eczéma est en augmentation depuis une trentaine d'années. Comme pour les allergies en général, la théorie "hygiéniste" est souvent avancée.

Hula-hoop : un cercle très vertueux ! Mis à jour le 09/11/2017 - 17h32

Rentrez dans le cercle est découvrez les bienfaits du hula-hoop ! Ludique, créatif et sportif, cet exercice original fait travailler à la fois le corps et l’esprit.

Trop de mycotoxines dans les bières artisanales ? Mis à jour le 09/11/2017 - 11h25

Les bières artisanales sont en plein boom : des centaines de bières sont produites dans des brasseries parfois toute petites. Dans ce contexte, des chercheurs se sont penchés sur la quantité de mycotoxines qu’elles contiennent.

Quelles huiles essentielles pour une bonne digestion ? Publié le 03/11/2017 - 10h56

Ballonnements, paresse intestinale, crampes d'estomac, remontées acides, aigreurs... sont des troubles digestifs très fréquents. Comment utiliser les huiles essentielles pour les atténuer, voire les faire disparaître ? Alessandra Moro Buronzo, naturopathe et auteur du « Grand guide des huiles essent...

Pour notre ligne et notre digestion : mastiquons ! Publié le 03/11/2017 - 10h51

C'est pour mieux digérer qu'il est préférable de manger lentement , mais pas seulement. En mangeant lentement, on mastique et on salive davantage, ce qui limite les troubles digestifs et contribue à la satiété. C'est donc aussi une bonne idée de manger lentement, dans le cadre d'une perte de poids.

5 conseils pour une digestion au top Publié le 03/11/2017 - 10h17

Vous avez parfois l’impression d’une digestion difficile, trop lente ? Ou à l’inverse, vous devez aller aux toilettes toutes les heures ? Vous vous sentez lourd(e) après les repas ? Voici quelques conseils qui, sans guérir de maladies, vous permettront peut-être d’être en paix avec votre système dig...

Digestion difficile : et si c'était le stress ? Publié le 03/11/2017 - 10h08

Le stress aggrave les troubles digestifs , comme les brûlures d'estomac et les remontées acides, mais représente également un des principaux facteurs déclenchants. Si vous faites partie des personnes soumises à un stress chronique et que vous souffrez de troubles digestifs , il est intéressant de po...

Votre digestion vous empêche-t-elle de dormir ? Publié le 02/11/2017 - 18h09

La nuit , nos fonctions corporelles ne s'arrêtent pas, mais elles ralentissent. C'est notamment le cas de notre digestion . D'où l'importance de ne pas trop manger le soir, pour éviter que notre sommeil ne soit troublé... Le reflux est particulièrement en cause.

Le yaourt, c'est bon pour la digestion ? Publié le 02/11/2017 - 18h06

Le yaourt est une préparation à base de lait fermenté. Ce produit laitier contient des bactéries vivantes, et c'est un sérieux avantage pour la digestion. Explications.

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