Vous êtes sujet à une fatigue hivernale. Réagissez ! La fatigue hivernale a des causes. La fatigue hivernale se traite. Informations et conseils d'E-santé.
A l’entrée dans la saison froide, vous ressentez une fatigue qui s’accentue semaine après semaine. Vous avez du mal à vous lever ou à vous concentrer au travail, vous avez l’impression d’être tout le temps malade et votre humeur est morose ? Vous ête...
L'hiver est souvent la saison où nous sommes le plus fatigués. Mais cette fatigue a parfois une cause précise : le manque de fer. 23% des femmes seraient concernées. 4% d'entre elles souffrent d'ailleurs d'une véritable anémie.
Avec le retour de la grisaille et du froid , l’humeur est parfois plus morose. Résultat: certains jours, la tentation est grande de se blottir dans un plaid bien chaud et de ne pas vouloir mettre le nez dehors. C’est normal. Ce qui l’est moins, c’est...
Diminution de la luminosité, début des périodes froides, déprime éventuelle... L'hiver est la saison de la fatigue. Voici quelques solutions naturelles qui vous aideront à combattre la fatigue.
