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Evaluez votre niveau de stress

'L'échelle Holmes-Rahe proposée ici, vous permet de déterminer votre niveau de stress et d'évaluer la probabilité que celui-ci affecte votre santé dans l'année à venir. Indiquez simplement les évènements qui sont survenus dans votre vie au cours des 24 derniers mois. '

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  • Question 1 sur 431.Décès du conjoint
  • Question 2 sur 432.Décès d'un proche parent autre que le conjoint
  • Question 3 sur 433.Divorce
  • Question 4 sur 434.Décès d'un ami proche
  • Question 5 sur 435.Séparation
  • Question 6 sur 436.Séjour en prison
  • Question 7 sur 437.Ménopause
  • Question 8 sur 438.Maladies ou blessures sérieuses
  • Question 9 sur 439.Mariage ou relation débutante
  • Question 10 sur 4310.Perte d'emploi
  • Question 11 sur 4311.Réconciliation avec le conjoint
  • Question 12 sur 4312.Problème de santé d'un membre de la famille
  • Question 13 sur 4313.Retraite
  • Question 14 sur 4314.Grossesse
  • Question 15 sur 4315.Difficultés sexuelles
  • Question 16 sur 4316.Arrivée d'un nouveau membre dans la famille
  • Question 17 sur 4317.Changement dans la vie professionnelle
  • Question 18 sur 4318. Changement des responsabilités professionnelles
  • Question 19 sur 4319.Difficultés avec son patron
  • Question 20 sur 4320.Modification des heures et des conditions de travail
  • Question 21 sur 4321.Travail durant plus de 40 heures par semaine
  • Question 22 sur 4322.Modification de la situation financière
  • Question 23 sur 4323.Hypothèque ou prêt important
  • Question 24 sur 4324.Saisie d'hypothèque ou de prêt
  • Question 25 sur 4325.Modification du nombre de disputes avec le conjoint
  • Question 26 sur 4326.Départ de l'un des enfants
  • Question 27 sur 4327.Problème avec les beaux-parents ou avec les enfants
  • Question 28 sur 4328.Succès personnel éclatant
  • Question 29 sur 4329.Début ou arrêt d'emploi du conjoint
  • Question 30 sur 4330.Début ou arrêt d'études
  • Question 31 sur 4331.Modifications des conditions de vie (colocataire, rénovation, visiteurs…)
  • Question 32 sur 4332.Déménagement
  • Question 33 sur 4333.Changements dans ses habitudes personnelles (tabac, régime alimentaire, sport…)
  • Question 34 sur 4334.Changement d'école
  • Question 35 sur 4335.Changement du type ou de la quantité des loisirs
  • Question 36 sur 4336.Modification des activités religieuses
  • Question 37 sur 4337.Modification des activités sociales
  • Question 38 sur 4338.Modification des habitudes de sommeil
  • Question 39 sur 4339.Modification du nombre de réunions familiales
  • Question 40 sur 4340.Modification des habitudes alimentaires
  • Question 41 sur 4341.Voyage, vacances
  • Question 42 sur 4342.Période de fêtes de fin d'année
  • Question 43 sur 4343.Délits ou infractions mineures à la loi
Initialement publié le 01/04/2008 - 00h00 et mis à jour le 01/01/1970 - 01h00
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