Etes-vous anormalement somnolent(e) dans la journée ?
Le test de somnolence d'Epworth vous permet d'estimer si votre envie de dormir au cours de la journée reste dans les limites de la normale ou si elle risque de se révéler pathologique. Cependant, il s'agit d'un test de dépistage qui, s'il est anormal, ne suffit pas pour porter un diagnostic. Il a surtout pour but de vous inciter à consulter en cas de signes inquiétants.
Quand vous vous trouvez dans la situation suivante, comment estimez-vous le risque de vous endormir ?
La croyance selon laquelle il faut éviter la sieste si l'on veut bien dormir la nuit, ne semble pas se vérifier scientifiquement. Au contraire, un petit somme l'après-midi augmente la durée quotidienne de sommeil, et en plus, améliore les performance...
Comment gérer un oubli de pilule ? Quelles sont les règles de base? Existe-t-il des périodes plus à risque de grossesse que d'autres? Quand prendre la pilule du lendemain ou contraception d'urgence ?
Il n'est pas normal de mal dormir . Un mauvais sommeil peut révéler une pathologie ou augmenter le risque de certaines autres. Les troubles du sommeil détériorent la qualité de vie, tandis que le risque d'accident augmente. Pour toutes ces raisons, s...
Au fil des années, tout change, y compris le désir sexuel. Comment évolue-t-il vraiment et pourquoi ?