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Cancer : comment agir pour diminuer notre propre risque ?

Publié par Marion Garteiser, journaliste santé le 09/09/2009 - 00h00
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Pays moins favorisés : un pessimisme inquiétant

Les habitants des pays les moins favorisés reconnaissaient mieux que les populations aisées le danger qui s'attache à la consommation d'alcool. Mais ils semblent être assez défaitistes par rapport au cancer : 48% d'entre eux pensent qu'on ne peut pas faire grand chose pour guérir le cancer, ce qui n'est pas vrai même si certaines formes de cancer continuent à résister aux progrès de la médecine.

Par ailleurs, ils sont très nombreux (75%) à s'en remettre exclusivement aux choix de leur médecin en ce qui concerne la maladie - alors que l'interaction patients/médecins est un facteur important dans la gestion de n'importe quelle maladie.

Conclusion : que faire contre le cancer ?

L'UICC tire des résultats de son étude une conclusion : il y a des messages importants qui ne passent pas dans la population. Et selon l'organisation mondiale de la santé, environ un tiers des cancers sont évitables.

Voici des comportements que vous contrôlez, et qui peuvent vous protéger du cancer :

  • Arrêter de fumer
  • Maîtriser votre poids
  • Avoir une alimentation variée, équilibrée et riche en fruits et en légumes
  • Effectuer une activité physique régulière
  • Eviter l'exposition au soleil et aux substances cancérigènes connues, notamment dans le cadre professionnel.

 

Publié par Marion Garteiser, journaliste santé le 09/09/2009 - 00h00

www.uicc.org

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