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Vitamine K

Vitamine K
Le terme de vitamine K définit différents facteurs qui ont la même activité vitaminique. Ce sont la phylloquinone, qui se trouve dans certains aliments végétaux, et les ménaquinones : celles-ci toutes d'origines animales, fabriquées par les bactéries, y compris par celles qui sont dans notre intestin.

Les rôles de la vitamine K

La vitamine K intervient directement dans l'activation de protéines nécessaires à la coagulation sanguine. La vitamine K est aussi nécessaire à la fixation du calcium sur certaines protéines de l'os et des dents.

Article publié par le 28/06/2001 - 01:00
Mis à jour par Paule Neyrat, Diététicienne le 02/10/2008 - 01:00

Cette fiche fait partie du guide Guide Diététique, rubrique Nutriments, rubrique Vitamines

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