Vacances: quelle trousse emmener contre les petits bobos?

Mise à jour par Marion Garteiser, journaliste santé le 03/07/2016 - 22h35
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Partir en vacances ne vous protège pas de petites contrariétés, d'une brûlure à une indigestion, en passant par le coup de soleil.

Aperçu des indispensables trousses de santé à emporter à l'heure du départ...

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Quelle trousse de vacances contre les problèmes de peau?

  • Une crème antihistaminique calmera les démangeaisons dues aux piqûres d'insectes.
  • Un antiseptique local en lingettes imbibées désinfectera efficacement les ampoules et autres irritations cutanées.
  • L'antiseptique local servira pour les coupures, mais vous lui préférerez des solutions moussantes antiseptiques pour nettoyer les plaies en profondeur.
  • Une pommade pour brûlures est indispensable.
  • Des pansements prédécoupés, de différentes tailles et résistant à l'eau. De même, du tulle gras fera un cicatrisant remarquable en cas de brûlures importantes.
  • Des bandelettes adhésives de suture recolleront les bords d'une coupure.

Quelle trousse de vacances contre les douleurs musculaires?

  •  Un spray réfrigérant agira dès le tout début du traumatisme et jugulera l'apparition d'un hématome.
  • L'aspirine ne sert pas uniquement à vous soulager en cas de maux de tête ou de fièvre passagère.
    Les courbatures peuvent également y trouver une amorce de solution.
  • Une bouteille d'eau sera votre meilleure alliée, après un effort intensif, pour éviter ces crampes.
    Une réhydratation abondante offre au corps une arme efficace et naturelle contre certaines douleurs.
  • Les crèmes ou les gels anti-inflammatoires permettent de régler du mieux possible les entorses et autres foulures et de donner espoir à la victime de très vite reprendre le cours de ses vacances.

Initialement publié par Christophe Vanden Broeck, journaliste santé le 22/06/2009 - 00h00 et mis à jour par Marion Garteiser, journaliste santé le 03/07/2016 - 22h35
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