E-santé

Santé pratique

Médecines douces

Phytothérapie

Trop mangé? Les remèdes naturels

    • rating
    • rating
    • rating
    • rating
    • rating
    0 avis
  • Consultations (22286)
  • Astuces (0)
Dossier Quelles médecines douces pour mieux digérer?

Trop mangé? Les remèdes naturels
Trop mangé? Les remèdes naturels

L'indigestion la moins douloureuse, c'est celle que l'on n'a pas!


Bien sûr, les meilleurs conseils contre l'indigestion sont ceux qui permettent de l'éviter. Voici quelques trucs:

  • Pendant les fêtes, prévoyez des activités à faire ensemble (marche, jeux de société...) outre rester autour de la table à manger

  • Au cours du repas, mâchez vos aliments et prenez votre temps. Certes, tout est très bon, mais vous pouvez en profiter à votre rythme...

  • Ne vous privez pas de ce que vous aimez, mais ne vous forcez pas non plus. Surtout si vous en êtes à votre deuxième assiette!

Mis à jour par le 16/05/2011
Créé initialement par le 21/12/2009

Sources : 1001 remèdes maison, Sélection du Reader's Digest

Cet article fait partie du dossier Quelles médecines douces pour mieux digérer?

Trouvez-vous cet article intéressant ?
 
intervenez sur e-santé
Prévisualisation

*Saisie obligatoire pour envoyer

Informatique et libertés
Accédez au forum Phytothérapie
Prévisualisation

*Saisie obligatoire pour envoyer

Informatique et libertés

Pub

Les internautes qui ont lu cet article ont aussi consulté

VOTRE COMMUNAUTÉ Médecines douces

Accédez au forum Médecines douces

Participez aux dernières discussions mises en ligne

Phytothérapie

E-santé

Santé pratique

Médecines douces

Phytothérapie

Trop mangé? Les remèdes naturels

Plan du site
Guides pratiques
Les grands thèmes santé
Index ArchivesIndex alphabétiqueIndex des recettesIndex top recherche
Les services
Les partenaires