Travailler malade: bonne idée?

C'est l'hiver... Et ça, ça veut dire gastro, rhumes et grippes à gogo. Quand vous êtes malade, faut-il aller au boulot?

• La question de la contagion
• Comment vous sentez-vous?

La question de la contagion

C'est la première à se poser. Personne ne vous remerciera d'être venu travailler si vous avez infecté tous les collègues qui vous entouraient... En règle générale, nous restons contagieux quelques jours après la disparition des symptômes (48 heures au moins pour la gastro-entérite, trois à cinq jours pour la grippe), mais nous le sommes alors nettement moins que quand la maladie est active. Si vous consultez votre médecin, il pourra vous conseiller sur l'opportunité de retourner au travail. Rappelons aussi que le risque de contagion peut être diminué si vous prenez certaines précautions, qui sont pratiquement les mêmes pour toutes les maladies:

• Se laver soigneusement les mains après être allé aux toilettes et après s'être mouché.
• Ne pas laisser traîner des mouchoirs utilisés.
• Couvrir sa bouche quand on tousse ou quand on éternue.
• Si vous partagez un poste de travail, utilisez éventuellement des lingettes désinfectantes après y être passé.
• Si vous allez en réunion, un petit coup de fluide lave-mains anti-virus avant de serrer des mains est également conseillé...

Comment vous sentez-vous?

En réalité, vous êtes le mieux placé pour savoir si vous pouvez retourner au travail malgré votre maladie. Vous connaissez votre corps et vos réactions à la maladie... Vous savez aussi quelle est votre charge de travail et l'impact qu'aura sur elle une absence de quelques jours. Certains voudront prendre un ou deux jours de complet repos pour bien se remettre... D'autres préféreront pouvoir avancer dans leur travail, même au ralenti, plutôt que de risquer l'épuisement à leur retour. En revanche, une règle est complètement incontournable: celle d'écouter votre médecin et de suivre son avis pour ce qui concerne les congés de maladie. Faire pression sur un professionnel de santé pour qu'il vous signe une autorisation de ne pas aller travailler est vraiment à déconseiller. Vous rompez la confiance qui est très importante entre médecin et patient; et vous diminuez en réalité vos chances d'améliorer votre situation au travail. Si vous êtes dans une situation professionnelle difficile, vous n'êtes pas sans recours. Selon la taille de votre entreprise, le médecin du travail, le service des ressources humaines, éventuellement un syndicat ou un représentant du personnel peuvent vous aider. Votre médecin traitant, quant à lui, doit se contenter de vous donner un avis sérieux et respecté sur votre santé.

Article publié par Marion Garteiser, journaliste santé le 09/01/2012

Ce billet fait partie du blog de Marion Garteiser, journaliste santé, Le blog de la Rédaction