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Guide Symptômes et maladiesSang, Maladie métabolique, Allergie, Autre maladie

Syndrome de fatigue chronique

Longtemps objet de controverse, le syndrome de fatigue chronique (SFC) est maintenant reconnu comme une maladie spécifique. Le SFC frappe les femmes beaucoup plus que les hommes, mais, de préférence, des femmes perfectionnistes de nature et souvent surmenées. Cela a longtemps contribué à la confusion entre le SFC et l'épuisement professionnel (burn-out).
Syndrome de fatigue chronique

Se fixer des objectifs réalistes. Lorsque vous commencez à retrouver des forces, astreignez-vous chaque jour à accomplir quelques tâches, en augmentant l'effort de façon très progressive. Travailler à domicile. Lorsque vous commencez à vous remettre, travaillez de chez vous, autant que possible, pour ménager votre énergie. Évitez de répéter les erreurs du passé et changez de travail au besoin.


Article publié par le 06/09/2001

Sources : Guide familial des maladies publié sous la direction du Dr André H. Dandavino - Copyright Rogers Média, 2001

Cette fiche fait partie du guide Guide Symptômes et maladies, rubrique Sang, Maladie métabolique, Allergie, Autre maladie

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