Somnolence

Dans certains cas, le fait de changer les habitudes de vie et de passer la médication en revue peut suffire à faire disparaître la somnolence. Dans les cas d'apnée ou d'hypopnée du sommeil, le traitement de choix consiste à utiliser un appareil de pression aérienne positive continue. Il s'agit tout simplement d'un masque pour le nez, alimenté par un petit compresseur qui pousse de l'air pendant la nuit. Cela force le fond de la gorge à rester ouvert pour que la respiration ne s'interrompe pas. Il s'agit d'un appareil que l'on peut se procurer sur ordonnance médicale. Il existe des médicaments pour traiter les symptômes de chacune des affections du sommeil. Éventuellement, une exposition à la lumière intérieure vive pourrait aider les travailleurs de nuit à améliorer leurs conditions de travail et accélérer l'adaptation à un nouveau fuseau horaire. /*1243/Le sommeil/*/