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Sinusite: quels symptômes et quels traitements?
Consignes pour prévenir les sinusites
- Prévenir les rhumes: hygiène (lavage des mains, mouchoirs jetables…), protection contre le froid, arrêt du tabac…
- Identifier et traiter les allergies respiratoires et alimentaires (éviction des allergènes).
- Éviter les agressions nasales: mouchage en douceur d’une narine puis de l’autre.
- Veillez à une bonne humidification des pièces, en plaçant si nécessaire un humidificateur dans la chambre.
- Adopter une alimentation saine et riche en fruits et légumes (sources d’antioxydants).
- Boire beaucoup d’eau, et éviter l’alcool.
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Par Mireille 14/01/2011 - 13h53
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