E-santé

Beauté

Beauté de la peau

Peau sèche

Sécheresse de la peau et prurit hivernal

    • rating
    • rating
    • rating
    • rating
    • rating
    9 avis
  • Consultations (1365)
  • Commentaires (0)

Guide Symptômes et maladiesPeau, Ongle

Sécheresse de la peau et prurit hivernal

Quand la peau est sèche, les plis cutanés sont plus visibles et la peau, à ces endroits, est plus fragile. Ce phénomène est plus fréquent au niveau des bras ou des jambes, où les glandes sébacées sont moins nombreuses qu'au niveau du visage, par exemple. Le risque de desquamation, de démangeaisons, d'eczéma, de craquelures, de fissures ou d'infection augmente avec le degré de sécheresse de la peau.

Sécheresse de la peau et prurit hivernal

 

  • Prendre un bain plutôt qu'une douche. Laissez-vous tremper dans l'eau tiède pendant 20 à 30 minutes ou jusqu'à ce que la peau des orteils plisse. À l'occasion, ajoutez de l'huile à l'eau du bain ou de la farine d'avoine. Lavez-vous seulement à la fin, pour ne pas rester à tremper dans l'eau savonneuse.
  • Ne pas se laver trop souvent ni avec de l'eau chaude. Bien que les critères de propreté varient d'une personne à l'autre et d'une culture à l'autre, un bain ou une douche par jour suffit amplement. Quant aux nouveau-nés, ils n'ont pas besoin d'être lavés tous les jours.
  • Éviter de frotter la peau. Le but du lavage consiste à enlever la poussière et la saleté sur la peau et non le gras.
  • Ne pas ajouter de mousse à l'eau du bain. Tous les produits qui font des bulles sont à base de savon. Il est déconseillé de rester à tremper dans de l'eau savonneuse, surtout si on a une peau qui a tendance à être sèche.
  • Utiliser un savon doux. Les savons antibactériens, antiseptiques ou déodorants qui sont trop forts.
  • Appliquer une crème hydratante immédiatement après le bain ou la douche ou en sortant de la piscine. Cela évite l'évaporation de l'eau et permet d'enfermer l'humidité dans la peau et de compenser l'effet du savon ou du chauffage. Il n'est pas suffisant de boire beaucoup, la peau doit être hydratée de l'extérieur. Il est encore plus important d'utiliser une crème hydratante si vous prenez de l'Accutane.
  • Choisir une crème plutôt qu'une lotion. Parce qu'elles contiennent plus de gras, les crèmes sont plus efficaces que les lotions. Donc, recherchez les crèmes plutôt que les lotions. En outre, les crèmes qui contiennent de l'urée ou de l'acide lactique pénètrent mieux et sont plus hydratantes. Si votre peau est irritée, appliquez une crème hydratante non parfumée.
  • Éviter la calamine. L'utilisation de la calamine pour calmer vos démangeaisons est à proscrire si vous avez déjà la peau sèche. N'utilisez surtout pas du Caladryl, un mélange de calamine et d'antihistaminique. De fait, il est difficile de contrôler la quantité d'antihistaminique absorbé par la peau, ce qui risque d'entraîner divers effets secondaires, comme la somnolence.
  • Humidifier l'air de la maison. La sécheresse de l'air ambiant est une des causes importantes de sécheresse de la peau. L'utilisation d'un humidificateur remédiera à ce problème.
  • Porter des gants. Vous protégerez ainsi vos mains contre les produits toxiques, comme l'eau de Javel, le savon à vaisselle et les produits nettoyants.
  • Porter des vêtements de coton de préférence et évitez la laine. Le coton permet à la peau de respirer. Vous supporterez difficilement la laine si vous avez la peau sèche ou qui démange.
  • Pour hydrater la peau du visage. Malgré les assertions de la très rentable industrie des cosmétiques, il n'est pas nécessaire de choisir la crème la plus chère ni d'avoir une crème différente pour le jour et pour la nuit. Choisissez de préférence une crème non parfumée, non comédogène, c'est-à-dire qui ne provoque pas d'acné, et hypoallergène si vous avez la peau sensible. Les jeunes femmes préfèrent les crèmes à base d'eau parce qu'elles ne laissent pas de film gras sur la peau, tandis que les femmes plus âgées préfèrent des crèmes plus grasses.

 


Mis à jour par le 10/12/2010
Créé initialement par le 31/05/2001

Sources : Guide familial des symptômes sous la direction du Dr André H. Dandavino - Copyright Rogers Media, 2005

Cette fiche fait partie du guide Guide Symptômes et maladies, rubrique Peau, Ongle

Trouvez-vous cet article intéressant ?
 

Pub

Les internautes qui ont lu cet article ont aussi consulté

VOTRE COMMUNAUTÉ Beauté de la peau

Accédez au forum Beauté de la ...

Participez aux discussions les plus actives

Peau sèche

E-santé

Beauté

Beauté de la peau

Peau sèche

Sécheresse de la peau et prurit hivernal

Plan du site
Guides pratiques
Les grands thèmes santé
Index ArchivesIndex alphabétiqueIndex des recettesIndex top recherche
Les services
Les partenaires