Savez-vous vous réconcilier?

Pour chacun d'entre nous, les tensions avec notre entourage sont inévitables. Par moments, nous n'avons pas la même manière de penser, pas les mêmes projets, les mêmes rêves, les mêmes buts, alors en nous frottant aux autres, des frictions se produisent. Et pour huiler les rouages relationnels, rien de mieux que de savoir apaiser ces tensions, les dépasser et se réconcilier quand la tension a tourné à la dispute. Et vous, avez-vous le bon mode d'emploi pour vous réconcilier? Êtes-vous un facteur de paix? Répondez sans trop réfléchir aux questions qui suivent...

• 1 - J'accepte facilement que l'autre pense différemment de moi et ne change pas d'avis.
• 2 - Je pense que la réconciliation passe forcément par des paroles.
• 3 - Quand je suis fâché(e) avec quelqu'un, j'évite d'y penser, je fais tout pour évacuer cela de mon esprit.
• 4 - Même si d'après moi, l'autre a tort, je suis capable d'accepter qu'il continue à penser d'une manière qui me semble erronée.
• 5 - Quand je suis en conflit avec quelqu'un, j'ai tendance à ruminer ses torts et à me conforter dans l'idée que j'ai raison.
• 6 - En cas de conflit, je me demande toujours quelle est la vraie cause du conflit, sachant que souvent la cause apparente n'est pas la cause profonde de la difficulté relationnelle.
• 7 - Je suis capable de dire
• 8 - J'ai tendance à toujours vouloir avoir raison.
• 9 - Je suis capable de faire le premier pas pour me réconcilier.
• 10 - Je déteste les confrontations, les conflits et je fais tout (presque trop) pour les éviter.

1 - J'accepte facilement que l'autre pense différemment de moi et ne change pas d'avis.

A - Tout à fait vrai. (3)
B - Plutôt vrai. (2)
C - Plutôt faux. (1)
D - Tout à fait faux.(0)

Explication:
Un des secrets de la réconciliation, c'est d'être capable d'accepter que l'autre soit différent de soi, qu'il pense différemment et de savoir qu'il est possible de s'entendre malgré tout.

2 - Je pense que la réconciliation passe forcément par des paroles.

A - Tout à fait vrai. (0)
B - Plutôt vrai. (1)
C - Plutôt faux. (2)
D - Tout à fait faux. (3)

Explication:
La réconciliation, si elle peut passer par des paroles, passe aussi très souvent par un geste, une action. Ce serait se priver de canaux de communication très importants que de penser que pour se réconcilier, il faut forcément parler. Par exemple, en rendant service à un collègue de bureau, vous pouvez lui montrer que la dernière tension entre vous est dépassée, sans forcément avoir besoin de faire le point.

Article publié par Isabelle Eustache, journaliste Santé le 25/05/2008