Savez-vous vous réconcilier?
- 1 - J'accepte facilement que l'autre pense différemment de moi et ne change pas d'avis.
- 2 - Je pense que la réconciliation passe forcément par des paroles.
- 3 - Quand je suis fâché(e) avec quelqu'un, j'évite d'y penser, je fais tout pour évacuer cela de mon esprit.
- 4 - Même si d'après moi, l'autre a tort, je suis capable d'accepter qu'il continue à penser d'une manière qui me semble erronée.
- 5 - Quand je suis en conflit avec quelqu'un, j'ai tendance à ruminer ses torts et à me conforter dans l'idée que j'ai raison.
- 6 - En cas de conflit, je me demande toujours quelle est la vraie cause du conflit, sachant que souvent la cause apparente n'est pas la cause profonde de la difficulté relationnelle.
- 7 - Je suis capable de dire
- 8 - J'ai tendance à toujours vouloir avoir raison.
- 9 - Je suis capable de faire le premier pas pour me réconcilier.
- 10 - Je déteste les confrontations, les conflits et je fais tout (presque trop) pour les éviter.
9 - Je suis capable de faire le premier pas pour me réconcilier.
A - Tout à fait vrai. (3)
B - Plutôt vrai. (2)
C - Plutôt faux. (1)
D - Tout à fait faux. (0)
Explication:
Dans une situation de conflit, parvenir à décider d'en sortir, c'est réaliser que l'on a plus à perdre qu'à gagner à rester dans ces tensions. Etre capable de sortir des émotions négatives que l'on ressent pour aller vers l'autre et reconstruire du positif est très précieux et c'est un comportement adulte.
10 - Je déteste les confrontations, les conflits et je fais tout (presque trop) pour les éviter.
A - Tout à fait vrai. (0)
B - Plutôt vrai. (1)
C - Plutôt faux. (2)
D - Tout à fait faux. (3)
Explication:
Quand on sent au fond de soi que l'on n'est pas très apte à la réconciliation, on a d'autant plus tendance à éviter les conflits. En effet, ils nous apparaissent alors comme des impasses très dangereuses. Au contraire, quand on ne se sent pas menacé par un conflit, c'est en général que l'on sait en sortir par la réconciliation.
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