Savez-vous choisir les aliments santé ?

Pain ou biscottes ? Quelle est la meilleure huile pour la santé ? A quelle fréquence faut-il manger du poisson ? Quelle différence entre le poivron rouge et le poivron vert ? Etc.

Que savez-vous des aliments santé ? Quels sont les plus utiles pour vivre longtemps en forme et en bonne santé ?

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  • Question 1 sur 10Pain ou biscottes ?
  • Question 2 sur 10Huile d'olive ou de colza ?
  • Question 3 sur 10Poisson sauvage ou d'élevage ?
  • Question 4 sur 10Poivron rouge ou vert ?
  • Question 5 sur 10Beurre ou margarine ?
  • Question 6 sur 10Pain blanc ou complet ?
  • Question 7 sur 10Viande hachée rosée ou bien cuite ?
  • Question 8 sur 10Steak haché ou jambon ?
  • Question 9 sur 10Lavage des légumes :
  • Question 10 sur 10Jus d'orange ou jus de pomme ?
Initialement publié par Isabelle Eustache, journaliste Santé le 29/01/2009 - 00h00 et mis à jour par Isabelle Eustache, journaliste Santé le 16/02/2015 - 13h02

"L'alimentation", Bruno Corman et Laurent Teillet, Successful Aging.

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