Quel est le principal facteur de risque de diabète (type 2) ?

Notre monde trop technologique, trop complexe, exerce une terrible pression sur notre nature humaine. Pour rester en harmonie avec soi-même, il est essentiel de savoir se relaxer, d’échapper à ces pressions extérieures et de ne pas se rajouter de pressions intérieures. Alors, savez-vous comment vous relaxer?

Les antioxydants sont des substances indispensables au bon fonctionnement de notre organisme. Encore mieux, les antioxydants nous protègent et nous aident à lutter contre certaines maladies. Le point sur les vertus des antioxydants.

Quelle est la durée idéale de la sieste ?

Quand on a envie d’avoir un enfant, il y a des éléments utiles à connaître qui peuvent stimuler votre fertilité. Autant les connaître pour que votre corps réponde à votre désir de maternité!

Le travail, c’est la santé… jusqu’à un certain point. Aujourd’hui, la pression professionnelle monte et le travail peut rendre malade. Souffrance, stress, dépression, harcèlement, et aussi maladies professionnelles, la vie au travail n’est plus un long fleuve tranquille.

Quel est le traitement le plus classique de la cystite ?

En cas d’entorse, il faut procéder à un bandage.

Les facteurs de risque cardiovasculaire sont nombreux. Tous contribuent à augmenter le risque de faire un jour un infarctus. Sachez que si l’on ne peut rien contre certains d’entre eux, d’autres sont modifiables et permettent de diminuer le risque d’être victime d’un infarctus! Pour évaluer votre propre risque d’infarctus, répondez aux questions suivantes et vous connaîtrez votre nombre de facteurs de risque...

Les mycoses sont dues à :

La fatigue peut être d’origine physique, émotionnelle ou intellectuelle, c’est-à-dire liée à un surmenage cognitif. Vous êtes fatigué(e), mais est-ce une fatigue intellectuelle? Répondez à chaque question en ajoutant avant la question: depuis ces quatre dernières semaines…

Chaque année, les allergiques aux pollens redoutent l’arrivée du printemps. Pas étonnant: entre mars et septembre, on respire jusqu’à 11 millions de particules de pollens par jour! Il suffit d’être allergique à une espèce de pollen pour souffrir des classiques symptômes de l’allergie: nez qui coule, yeux rouges, éternuements, troubles respiratoires…

En ville, qui est le plus exposé(e) à la pollution?

Quel déodorant privilégier ? Ceux à base :

Une cure thermale peut être prescrite par un dentiste.

De nombreuses personnes recourent à des médecines douces, également dites complémentaires, en prévention de certaines affections, mais aussi pour soulager les symptômes et les conséquences de certaines maladies. Homéopathie, sophrologie, réflexologie, ostéopathie, acupuncture… que savez-vous exactement des médecines douces?

Les huiles essentielles sont contre-indiquées pendant la grossesse.

Le soleil est-il bon ou mauvais en cas d'acné ?

Il n’y a pas de mystère, le premier traitement lorsque l’on a trop de cholestérol est le régime alimentaire anticholestérol. L’objectif est d’éviter les aliments qui contribuent à augmenter le taux de cholestérol et de privilégier ceux qui le diminuent. Facile à dire? Petit rappel sur les bases du régime anticholestérol.

Il existe des méthodes de calculs sophistiquées pour évaluer son potentiel de durée de vie. Mais nous disposons aujourd’hui de nombreuses données prouvant que nos habitudes de vie sur le long terme conditionnent notre espérance de vie. Faites ce test pour savoir si vos habitudes sont bonnes et lesquelles il serait judicieux de modifier.