Règles douloureuses: un impact sur la santé

Mise à jour par Marion Garteiser le 09/05/2011 - 14h40
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Que changer dans ma vie contre les règles douloureuses?

Outre les anti-douleurs consillés par votre médecin, il existe des stratégies à mettre en place au jour le jour pour diminuer les douleurs quand viennent les règles. Ainsi, le fait de faire régulièrement du sport et d'avoir une bonne hygiène de vie est souvent conseillé. Une étude de la Cochrane collaboration (2) a aussi montré une petite efficacité de l'acupuncture, même si les résultats ne sont pas parfaits.

Initialement publié par Marion Garteiser le 09/05/2011 - 14h40 et mis à jour par Marion Garteiser le 09/05/2011 - 14h40

(1) Vincent, K. et al., Pain, avril 2011. (2) Smith, CA et al., Cochrane database of systematic reviews, janvier 2011.

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