Régimes: lequel est le plus efficace à long terme?
Des régimes à personnaliser
Ces données montrent que le régime méditerranéen et le régime pauvre en glucides pourraient être des alternatives efficaces aux régimes pauvres en graisses. Les effets différents des régimes sur la lipidémie (meilleur résultat avec le régime pauvre en glucides) et sur le contrôle glycémique (meilleur résultat avec le régime méditerranéen) suggèrent que la prescription des régimes devrait se faire de idéalement de manière personnalisée, en tenant compte à la fois des paramètres métaboliques individuels et des préférences personnelles.
Pub
VOTRE COMMUNAUTÉ Régime
Participez aux discussions les plus actives
-
Bonjour, Tu es encore jeune, et faire un régime est très contraignant, et pour ce faire, il faut ...
Par sinse 18/05/2012 - 11h20
152 consultations -
Je comprends ton problème, je serais de toi j'irais voir 1 nutritioniste qui t'aidera a changer...
Par Blondie 09/03/2012 - 15h54
109 consultations -
Par Mamanouche-33 23/04/2012 - 19h11
1273 consultations -
salut je ne suis specialiste mais a mon avis vous devez suivre le regimes suivant faire des ...
Par brams-59 20/01/2012 - 23h06
3827 consultations -
Le meilleur conseil que j'ai à te donner (et ce n'est qu'un conseil puisque je n'ai pas beaucoup ...
Par CoachChris11 18/05/2011 - 11h32
744 consultations
-
Bonjour, J'écris sa pour ma mère car je m'inquiète pour elle. Ma mère a 45ans, elle pèse 93kg et ...
Par Aideee 18/03/2012 - 17h32
1273 consultations -
Par Bernard 14/01/2011 - 16h23
3827 consultations -
Par lioncoeur 08/02/2012 - 12h50
769 consultations -
Bonjour à toutes et à tous J'ai 14 ans, je pèse 64.5 kg pour 1,59cm. Mon IMC est de 25.5 (L'IMC ...
Par Aideee 18/03/2012 - 17h18
152 consultations -
Par misspauline 29/03/2011 - 19h24
744 consultations
-
Bonjour, J'écris sa pour ma mère car je m'inquiète pour elle. Ma mère a 45ans, elle pèse 93kg et ...
Par Aideee 18/03/2012 - 17h32
1273 consultations -
Bonjour à toutes et à tous J'ai 14 ans, je pèse 64.5 kg pour 1,59cm. Mon IMC est de 25.5 (L'IMC ...
Par Aideee 18/03/2012 - 17h18
152 consultations -
Bonjour, j'ai bientôt 14 ans et j'ai un véritable complexe avec mes cuisses. Depuis plus d'un an ...
Par SaasSsOoUu 07/03/2012 - 20h06
109 consultations -
Bonjour à tous, Pouvez-vous me donner votre expérience sur le regime hyperprotéiné étant donné...
Par roos26 21/02/2012 - 18h52
423 consultations -
Par lioncoeur 08/02/2012 - 12h50
769 consultations






