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Régime glaces

Mise à jour par Paule Neyrat, Diététicienne le 11/03/2014 - 14h48
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Inconvénients et dangers du régime glaces

  • Ce régime glace offre le gros inconvénient d’avoir à peser et calculer les calories de tous ses aliments. Il faut vivre avec une balance et une table des calories, ce qui n’est pas évident et très contraignant.
  • Avec 1300 calories, on maigrit très rapidement, si on n’a pas un passif de kilos yo-yo indéracinables derrière soit. Donc, si on perd du poids, on le reprendra tout aussi vite quand on retrouvera une alimentation normale. Et si l’on garde l’habitude de continuer à consommer une glace quotidienne, ces kilos repris seront encore plus nombreux.

Dans le genre farfelu et dangereux, ce régime glaces obtient une palme ! Il est à fuir.

Initialement publié par Paule Neyrat, Diététicienne le 11/03/2014 - 14h48 et mis à jour par Paule Neyrat, Diététicienne le 11/03/2014 - 14h48
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