Le régime anti-diarrhée de bébé

La diarrhée chez le jeune enfant, fréquente et souvent accompagnée de maux de ventre et parfois de fièvre, est à prendre au sérieux. Dès les premières selles liquides, mettez en place un régime alimentaire anti-diarrhée.

Si bébé est nourri au biberon, remplacez temporairement le lait habituel par un lait de régime, c'est-à-dire sans lactose. Le lactose, contenu dans le lait de vache, augmente la présence d'eau dans les selles et peut ainsi aggraver une diarrhée.
Hydratez régulièrement bébé en lui proposant souvent de petites quantités de solutions de réhydratation (disponibles en pharmacie). Elles compensent l'eau et les sels minéraux perdus à cause de la diarrhée.
Stérilisez bien les biberons !

Si l'enfant est plus âgé

• Supprimez immédiatement le lait, les laitages (yaourts, petits-suisses, flancs, fromages blancs), les fruits et les légumes crus, et les jus de fruits.

• Proposez-lui un régime à base de viande grillée, jambon ou poisson maigre poché, de riz, de purée de carottes, de banane écrasée, de pomme crue et de gelée ou de compote de coing.

• Pour la purée de carottes, cuisinez-les tout simplement dans de l'eau minérale. Très liquide, elle peut être bue au biberon.

• Pour la banane, choisissez-la bien mûre et faites-la pocher en la plongeant quelques minutes dans de l'eau bouillante. Ecrasez ou mixez ensuite la pulpe avec de l'eau minérale.

• Attention au risque de déshydratation : proposez-lui très souvent de petites quantités d'eau.

1 2

Isabelle Eustache, adapté par C. De Kock, journaliste santé
03/02/2004

• Transférer à un ami
• Imprimer
• S'abonner à la newsletter