Quels sports choisir pour une rentrée en pleine forme ?

Mise à jour par Marion Garteiser, journaliste santé le 28/08/2017 - 16h00
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Le roller

Sans forcément viser le roller acrobatique, vous pouvez participer à des randonnées en roller.

Il existe de nombreuses associations proposant des sorties en randonnée.

Avantage, en plus d’être une activité sportive très complète, c’est aussi une activité sociale. 

Pour en savoir plus: http://www.rouliroula.com/

Le badminton

Occulté par le tennis, le badminton est un autre sport très complet, qui revient sur le devant de la scène. Il a aussi l’avantage d’être un sport d’équipe si l’on pratique en double.

Ce sport olympique est très physique et rapide. Il nécessite de développer des qualités techniques et tactiques.

Pour en savoir plus: http://www.lfbb.net/ (NL: http://www.belgian-badminton.be/)

Initialement publié par Isabelle Eustache, journaliste Santé le 12/08/2011 - 14h35 et mis à jour par Marion Garteiser, journaliste santé le 28/08/2017 - 16h00
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