Dommage!!!!Nulle part vous ne parlez de la richesse en protéines des légumineuses! Elles sont pourtant de haute valeur lorsqu'elles sont associées aux céréales.Et, sans cholestérol, sans toutes les ...
- Favoris
-
Partager
Envoyer à un amiENVOYER A UN AMI close
Message à l'intention de l'internaute qui saisit son formulaire
Que mangent les Belges : chapitre deux... - Imprimer
Que mangent les Belges : chapitre deux...
- Le Belge boit...
- Les céréales à la traîne
- Horreur, des légumes !
- Fruits : peut nettement mieux faire
- Le lait ? Un nuage...
- Le mal de la mer ?
- Matières grasses : ça va...
- Les chiffres vertigineux des superflus
Le Belge boit...
Seulement 26,2 % de la population atteint la recommandation du litre et demi d'eau par jour. Les femmes boivent plus d'eau minérale que les hommes. La consommation habituelle de limonades est la plus élevée chez les jeunes de 15 à 18 ans (75% boivent une canette par jour) et diminue avec l'âge. La consommation habituelle de boissons alcoolisées est beaucoup plus faible chez les femmes que chez les hommes. Les Flamands boivent moins de vin que les Bruxellois et les Wallons.Les plus grands buveurs de bière sont les personnes en surcharge pondérale (188,5 ml/jour).
Les céréales à la traîne
Seulement 20,7% de la population interrogée atteint l'objectif de 175 g par jour de pain, biscottes ou céréales. Le groupe des plus jeunes (15-18 ans) consomme plus de céréales alors que les groupes de 19-59 ans et de 60-74 ans consomment plus de pain.Le Belge aime les patates : il en mange en moyenne 306,6 g Les pâtes et le riz sont surtout consommés par les groupes plus jeunes (15-18 ans et 19-59 ans) alors que la consommation de pommes de terre et des produits à base de pommes de terre (purée, frites, ) augmentent avec l'âge.
Pub
Non, car ce n'est bon ni pour moi ni pour la planète!
1 semaine en clinique à la diète avec baxter . Ensuite 2 semaines que des pâres et par la suite des fibres. Et je n'ai pas du être opéré aorès une forte crise.
non,pas de resto prévu pour l'instant,mais bien un pic nique et un barbecue avec des amis au jardin..cool et sympathique.un peu d'air svp,du soleil,un petit verre bien frais et peut-être un fond ...
Depuis 2004, je me suis beaucoup documenté sur les compléments alimentaires. Je les prends en quantité supérieure aux fameux AJR et régulièrement. Je pratique beaucoup le vélo. Conclusion : je ne ...
La lécithine n'est pas inutile pour les gens qui ont trop de cholestérol et le ginkgo biloba favorise la circulation dans les petits vaisseaux de la tête (pour la mémoire) et aux extrémités des ...
lorsque j'ai une forte envie de sucre, je respire profondement et je vais me presser un citron que je bois dans de l'eau tiede, doucement. au bout de 5mn j'ai oublie mon envie de sucre. Peut-etre le ...
VOTRE COMMUNAUTÉ Alimentation santé
Participez aux discussions les plus actives
-
Bonjour J'ai 47 ans et pris 15 kg en 3 ans, aucune raison ! Je me sens très mal dans ma ...
Par chouchou64 19/01/2012 - 17h58
1494 consultations -
Par rrena 06/09/2011 - 22h12
1827 consultations
-
Par Mireille 14/01/2011 - 14h30
1494 consultations -
Bonjour, Je suis sujet aux ballonnements après chaque repas. J'ai mon ventre qui gonfle ...
Par Philippe 03/02/2011 - 15h35
1827 consultations
-
Bonjour, Je suis sujet aux ballonnements après chaque repas. J'ai mon ventre qui gonfle ...
Par Philippe 03/02/2011 - 15h35
1827 consultations -
Par Mireille 14/01/2011 - 14h30
1494 consultations







