Professionnels surmenés, attention au " burn out " !

Le burn-out peut accroître le risque de diabète
Burn-out: première mesure objective
Stress au travail: deux fois plus de diabète

Le " burn out " ou syndrome d'épuisement professionnel est de plus en plus fréquent dans nos sociétés modernes. Il se manifeste à la fois sur le plan physique (insomnie, palpitations, douleurs diverses...) et sur le plan psychologique, pouvant déboucher sur une véritable dépression.

Il est donc important de reconnaître le stress professionnel et de tenter d'y remédier avant le point de non retour.

Définition

Qu'est-ce que le " burn out " ? Il s'agit d'une expression (qui nous vient du domaine aérospatial et qui signifie " le moteur est brûlé ") qui indique un état d'épuisement, à la fois physique et mental, lié à un stress professionnel intense. Celui-ci ne constitue pas un phénomène nouveau, mais les données épidémiologiques reflètent son importance et conduisent de plus en plus d'entreprises à en prendre conscience.
Des études, effectuées aux Etats Unis et au Canada, ont montré que 30% des salariés (et 63% des cadres) souffriraient du stress professionnel. Aux Etats Unis, celui-ci représente environ 60% du taux d'absentéisme. En France, une étude du Credoc a révélé que le nombre de personnes stressées au travail a doublé en dix ans.

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Dr Sylvie Coulomb : Adaptation : Dr Philippe Burton
16/10/2001
Plus efficace et moins stressé. Jean-Pierre LEPELLETIER. Les éditions d'organisation. Le stress professionnel. Nicole Aubert et Max Pagès. Collection Rencontres dialectiques. Le coût de l'excellence. Nicole Aubert et Vincent de Gaulejac. Editions Seuil.

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