Prévention dentaire chez l'adulte

Les dents de l'adulte peuvent être atteintes par plusieurs types de pathologies. La plus fréquente, c'est la grande famille des caries dentaires. Elles ne sont pas sans conséquences sur la santé, tant sur le plan local que général... D'où l'importance d'une bonne politique de prévention.

• Pour vos dents, le plus important c'est la prévention
• Prévention de la carie dentaire par l'hygiène bucco-dentaire
• Prévention de la carie dentaire par l'évaluation du risque individuel d'apparition de la maladie
• Prévention de la carie dentaire par un bon équilibre alimentaire
• Prévention de la carie dentaire par des visites régulières chez le dentiste

Pour vos dents, le plus important c'est la prévention

Même si les traitements mis en oeuvre pour soigner les dents sont de plus en plus performants, la meilleure thérapeutique reste la prévention, qui permet d'éviter l'apparition de ces maladies, voire d'en freiner l'évolution lorsqu'elles sont déjà installées.

Ainsi, chaque individu, en adoptant avec l'aide de son chirurgien dentiste des comportements favorables, initiera et maintiendra sa santé bucco-dentaire dans les meilleures conditions.

Prévention de la carie dentaire par l'hygiène bucco-dentaire

Le développement d'une carie dentaire est le fait de la coexistence de 4 facteurs. La prévention repose donc sur l'identification puis la modification de ces facteurs par:

• La plaque bactérienne doit être éliminée quotidiennement (2 à 3 fois par jour) par un brossage efficace et l'utilisation d'adjuvants.

• Un brossage efficace: repose sur l'apprentissage puis l'utilisation d'une technique de brossage dont la plus classique est la méthode dite du rouleau. Chaque arcade (supérieure et inférieure) est nettoyée isolément en commençant par un côté au niveau des dernières molaires du côté joue. Le manche de la brosse est orienté de façon à ce que les poils soient du côté des gencives et forment un angle de 45°.
  Puis, on imprime au manche une rotation dite "du rouleau" de manière à ce que les poils balayent la gencive puis l'ensemble des couronnes dentaires. Le mouvement terminé, la brosse à dents est déplacée sur le groupe dentaire situé en avant et ainsi de suite jusqu'au côté opposé.
  
  Le brossage continue de la même façon sur les faces des dents situées côté palais (ou langue). Le brossage se termine en nettoyant les faces horizontales des dents, dites "triturantes" (celles qui servent à mâcher) en leur appliquant un mouvement horizontal.
  
  
• L'utilisation d'outils de prévention adaptés
  
  
• Une bonne brosse à dents: la tête doit être ajustée au volume de l'arcade, ni trop grosse ni trop petite. Les poils doivent être souples, voire de type médium pour permettre à la fois de masser la gencive, mais aussi de nettoyer les sillons, creux et bosses des surfaces des dents.
  
  
• Les adjuvants au brossage: les révélateurs de plaque permettent de mieux visualiser la plaque dentaire, le fil de soie dentaire et les brossettes inter dentaires permettent d'accéder là où ne va pas la brosse à dents. Enfin, les hydropulseurs sont recommandés, en particulier pour les patients porteurs de prothèses ou d'appareil d'orthodontie. Cet appareil qui envoie un jet d'eau puissant, sur et entre les dents, est bon pour le massage des gencives, mais ne décolle pas la plaque bactérienne de la surface de l'émail.
  
  
• Un dentifrice fluoré: le fluor peut, du fait du processus minéralisation-déminéralisation qui existe en permanence sur les surfaces des dents, se fixer dans l'émail des dents et les rendre beaucoup plus résistantes aux attaques des bactéries de la plaque dentaire. En outre, il lutte contre les bactéries et participe de ce fait au ralentissement du développement de la plaque dentaire.

Mis à jour par Marion Garteiser, journaliste santé le 19/03/2012
Créé initialement par Dr Sophie Emmanuelli le 05/11/2001

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