Pourquoi tant de pommades chez nos sportifs?

Sportifs, ne comptez pas trop sur les crèmes

Gardons toutefois en tête que la douleur n'est jamais qu'un symptôme d'un conflit sous-jacent et qu'on ne résout rien en empêchant le processus inflammatoire naturel et nécessaire à la cicatrisation. En cas de stress, les tissus réagissent en effet par un afflux de globules blancs qui se manifeste par des rougeurs, gonflements, sensations de chaleur et douleur. Pour faire simple, l'organisme se prépare simplement à reconstruire, en plus solide, les structures abimées. Le danger, c'est que la prise d'anti-inflammatoires sous forme de crèmes ou de pommades ne compromette ce processus et fragilise la zone. La douleur disparaît, certes, mais pas l'atteinte! Du coup, on poursuit l'activité sportive sur le même pied, mais on augmente aussi la probabilité d'aggraver la blessure. Avant de traiter, il importe de bien cibler l'origine du problème. Est-ce technique? Est-ce la conséquence d'un traumatisme? D'une surcharge? Est-ce le matériel? On doit alors s'attaquer aux causes avant d'opter éventuellement pour une mise sous l'éteignoir des symptômes. Et pas le contraire!

Article publié par Gilles Goetghebuer, journaliste santé le 08/03/2010