Des plantes pour mincir ?

Mise à jour par Stéphanie Koplowicz le 26/10/2012 - 11h50
-A +A

PUB

Les plantes qui calment les envies sucrées

Elles améliorent la régulation du taux de sucre dans le sang et donc la sécrétion d’insuline.

  • Nopal
  • Melon amer
  • Fenugrec
  • Panax ginseng

Les plantes relaxantes

Ces plantes calmantes et relaxantes sont intéressantes contre le stress et contre les envies alimentaires compulsives. 

  • Valériane
  • Passiflore
  • Mélisse
  • Millepertuis
  • Aubépine
  • Lavande
Initialement publié par journaliste santé le 20/05/2011 - 13h52 et mis à jour par Stéphanie Koplowicz le 26/10/2012 - 11h50

Maigrir selon votre silhouette, Raphaël Blairvacq, Editions Leduc S, 2011.

Notez cet article
Vous devez être connecté à votre compte E-Santé afin de laisser un commentaire
PUB